테니스 엘보우 맞습니다.
공을 팔힘으로 받쳐서 치면, 아무리 엘보우 근방의 근육을 단단히 키워도
테니스 엘보우가 발생하게 되어있습니다.
제일 좋은 방법은 스윙 방법을 바꾸는 것이죠.
공이 라켓에 맞는 순간, 라켓이 이미 최대 스윙 속도와 최대 파우어가 있어서,
그 힘만으로도 충분하고 팔에서 더 이상의 힘받침이 필요 없을 타이밍이면,
테니스 엘보우가 걸릴 수 없습니다. 일반적으로 이렇게 되려면, 허리 회전을 이용해서
라켓을 스윙하고, 타점이 충분히 앞이면 됩니다.