팔을 쭉 편상태에서 조금 무거운 물건을 들어 보세요..
아니면 다른분이 위에서 아래로 팔을 누르게 하시고 버텨 보세요..
팔꿈치 바깥쪽에 통증이 온다면 엘보가 맞습니다...