저도 마찬가지로 수술하고 앉았다 일어서는거는 못하고 있고요. 민동파님 저하고 같은 케이스네요.

참 테니스가 먼지. 저도 수술후 2달만에 운동하러 나갔는데 지금 1년됐지만 여전히 아프고 쑤시네요. 

제가 보기엔 무릎이나 허리같은데는 수술보단 근력운동키워서 운동하다가 정 안되면 수술하는게 낳을듯 합니다. 지금엄청 수술한거 후회합니다.(수술전이나 수술후 별로 나아진게 없어요-의사말 안들은 이유도 있지만...) 

지금은 근력을 조금 키우고 있습니다. 민동파님도 근력운동 하시면서 테니스 치시길 바랍니다.