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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... -
테니스에서 좋은 샷을 만들기 위한 3가지 요소
서브나 스트록 모두 공과의 적절힌 거리를 두고 힛팅 했을때 좋은 샷이 나오며, 리듬과 릴렉스한 손목 사용등이 더해지면 라켓 헤드의 가속력이 더 생기면서 파워풀한 샷들이 만들어지게 됩니다. 거리, 밸런스, 리듬과 유연성에 대한 영상입니다.