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문서 (104)

  • 수비와 공격의 함수관계!
    어떤 경우에 수비를 해야 하고 어떤 경우에 공격을 해야 하는지에 대하여 우리 동호인들은 잘 모른다. 대충 수비와 공격을 하게 된다. 수비를 해야 할 순간에 공격을 하다가 에러를 범할 수도 있고 공격을 해야 할 찬...
    정동화 | 2011-10-13 22:38 | 조회 수 2079
  • 확률 테니스! [5]
    확률 테니스! 경기 상황에서 성공률이 가장 높은 타구법이나 작전을 구사하고 확률이 낮은 강타나 자포자기식의 타구를 지양하여 합리적으로 경기를 운영하는 경기 방식을 확률 테니스라고 한다. 효율적인 경기 운영...
    정동화 | 2011-08-22 12:03 | 조회 수 2562
  • 상대방에게 타이밍 맞추는 노하우좀ㅁ..... [3]
    bylri2@naver.com 강원도 양구에 있는 박재광입니다 나이는 32이구요. 레슨 본격적으로(?) 시작한 지 4개월 됐습니다만 요즈음 고민은 그겁니다. 포핸드도 어느정도 느는 것같고 한데, 난타를 쳐도 테이크백이 늦는 ...
    박재광 | 2005-10-19 23:43 | 조회 수 1531
  • 실전 테니스 [5] - 시합에 들어가서 해야 할 명확한 역할이 있다. [6]
    그것은 '상대를 알고 있는가?' 또는 '모르고 있는가?' 중의 어느 한 쪽이다. 만약 상대를 모른다면 다음 어느 한 쪽이다. 1) 자신 편이 우위 2) 상대편의 우위 3) 호각 만약 상대를 알고 있다면, 다...
    tenniseye | 2002-11-18 21:29 | 조회 수 14672 | 추천 수 61
  • 실전 테니스 [4] -시합의 흐름과 기세의 힘을 이용한다 [8]
    7. 흐름의 조종법에 관한 Guide line. 선수가 시험 중에 적절히 반응하지 않으면 안되는 5가지 상황. ① 상대가 범실을 했다. ② 상대가 좋은 샷을 쳤다. ③ 당신이 범실을 했다. ④ 당신이 좋은 샷을 쳤다. ⑤ 당신이 오...
    tenniseye | 2002-11-18 21:27 | 조회 수 9662 | 추천 수 68
  • 실전 테니스 [3] - 유리한 상황 만들기
    단식 또는 복식 선수다 시합 중에 습득하고 응용하는 가장 강력한 기술은 기세를 교묘하게 조종하는 능력이다. 때로는 극적인 변화 - 가령, 비로 인한 순연, 보스톤대 휴스톤의 싸움, 또는 부상 등 - 가 기세에 영향...
    tenniseye | 2002-11-18 21:20 | 조회 수 14137 | 추천 수 48
  • 실전 테니스 [2]-시합의 체크 포인트를 주시한다. [1]
    코치나 선수-예를 들어 숙달된 선수에 있어서도-들이 시합의 향상에 필요한 요소를 정확히 안다는 것은 어렵다. 선수는 자신의 본능에 따라 움직이는 경우가 많거나 스트로크에 집중하는 경향이 있다. 초점에 해당하...
    tenniseye | 2002-11-18 21:16 | 조회 수 10618 | 추천 수 70
  • 실전 테니스 [1]-시합 준비는 시합 수일 전부터 시작... [4]
    시합 준비는 시합 수일 전부터 시작해도 빠른 것이 아니다. 테니스는 개인 스포츠이기 때문에 시합 당일까지 여러 가지를 조절해야 하고, 시합 전에는 일정한 수순에 따라 준비를 해야 한다. 그 순서가 어떤 것이라 ...
    tenniseye | 2002-11-18 21:14 | 조회 수 13263 | 추천 수 62
  • 테니스 동호인을 위한..다이어트 비법 공개 [9]
    요즈음 포동포동 올라오신 살을 제거 하시느라 고생이 많으신듯 하여 제가 예전 운동했을때 사용했던 Tip을 올려 봅니다.(물론 논문화된 정설도 아니고, 각자의 체형과 체질에 따라 효과가 없을 수도 있사오니 A/S는 ...
    ACE 워너비 | 2007-02-22 01:06 | 조회 수 2518
  • 테니스 고수님들 이럴 경우에는 어떻게 해야하나요? [7]
    상대방과 각각 베이스 라인에 서서 스트로크로 대결하던 중, (내 생각에^^) 정말로 잘 친 샷이라고 생각했는데, 상대방이 톡 쳐서 네트 앞에 떨어뜨릴 경우, 어디에 문제가 있다고 생각해야 할지 모르겠습니다. 상대...
    빽곰 | 2004-11-14 10:27 | 조회 수 781 | 추천 수 2