본문 바로가기

문서 (87)

  • 테니스 호흡법...숨쉬기 [4]
    공을 치는 순간 숨을 내쉬라고 하는데 숨을 내쉬면 왠지 집중이 잘 안되고 소리를 내자니 왠지 쪽팔리고... 근데 숨을 멈춘 상태에서 샷을 하다보면 랠리가 길어질 경우 힘든때가 있네요. 어떻게 해야 할까요?
    김진협 | 2003-08-14 02:54 | 조회 수 552
  • 조언을 구합니다! [2]
    안녕하십니까? 좋은자료에 항상 감사하고 있으며, 초보탈출을 위해 열심히 치고 있는데요. 몇가지 조언을 구하고자 합니다. 1) 베이스라인에서 서비스라인 안쪽에 떨어지는 약한 볼에 대한 대응 2) 수비형 로브 처리 ...
    허성화 | 2007-05-10 13:06 | 조회 수 3057 | 추천 수 6
  • 快_强_柔에 대한 소고 [5]
    快_쾌_빠름, 强_강_강함, 柔_유_부드러움 상기 세가지를 취하고 싶은게 목표이지만 부상의 위험이 있어 사뭇 조심스럽다 사십 중반의 나이로 그간 테니스로 얻은 신체 곳곳의 부상 흔적들이 다시 꿈틀거리고 있어 그...
    김민 | 2006-11-18 21:46 | 조회 수 3223 | 추천 수 3
  • 실전 테니스(전위의 위치에서) [7]
    " 남이 장에 가니까 따라간다 " 는 옛말이 있습니다 남들이 파트너가 서브를 넣으면 다들 네트앞에 나와서 전위 위치에 서니까 나도 따라한다면 크게 발전이 없습니다 전위의 위치란...파트너간에 약속으로 상대 리턴...
    김민 | 2003-07-06 23:54 | 조회 수 3365 | 추천 수 4
  • 실전 테니스 - 서브 리턴 [6]
    서브리턴 복식에 4가지 포지션중 서브 리턴의 포지션은 " 가장 어려운 포지션이나 가장 많은 변화를 불러 일으킬수 있어서 아주 흥미로운 위치 입니다" 핵심은 변화를 일으켜서 흥미로운 자리입니다. 비록 강한 서브...
    김민 | 2003-06-25 22:08 | 조회 수 4780 | 추천 수 3
  • 실전 테니스(자신이 서브권을 가졌을때) [10]
    연습경기와 달리 정식시합에서 심리적인 부담으로 자신의 스타일데로 스윙하지 못하고 주눅이 드는것은 구력부족으로 계속적인 정식시합 을 가지는게 약입니다. 다만 같이 경기에 임하는 에이스의 역활에따라 조금씩 ...
    김민 | 2003-06-09 21:49 | 조회 수 3300 | 추천 수 3
  • 테니스에서...이왕이면 이기자 [10]
    많은 도움이 되는 글이라 생각되며, 글을 올려주신 김민님께 감사드립니다. 테니스에서 가장 중요한 것을 들라면 저는 즐기라는 것입니다 즐거움속에서 테니스에 대한 열정이 생기고 더불어 평생 자신의 건강을 지켜...
    데미안 | 2002-08-30 23:31 | 조회 수 3174 | 추천 수 3
  • 테니스 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 스트로크 하기.. [3]
    난타나,, 경기를 하다보면,,스트로크시 짧게 오는 공도 있고, 길게 오는 공도 있습니다. 서비스라인이나,,서비스라인과 베이스라인의 중간보다 네트쪽에 떨어지는 공은..스트로크 리턴하기가 그리 어렵지 않습니다. ...
    애거시짝퉁 | 2005-12-21 07:16 | 조회 수 1273 | 추천 수 1
  • 실전테니스(자신이 서브권을 가졌을때) [10]
    06.06 ~ 07 양일간 시합을 다녀왔습니다 매번 시합때마다 느끼는 사항을 간추려 요약합니다 연습경기와 달리 정식시합에서 심리적인 부담으로 자신의 스타일데로 스윙하지 못하고 주눅이 드는것은 구력부족으로 계속...
    김민 | 2003-06-09 21:49 | 조회 수 3619 | 추천 수 1
  • 실전 테니스(중급편)..전략과전술 [7]
    NTRP란?=아래 링크 클릭 http://tenniseye.com/xe/index.php?mid=rule&page=2&document_srl=111015 현재 자신의 실력이 어느 레벨인지를 확인하시고 현재의 단계에서 한단계 실력향상을 이루려며는 다음에 ...
    김민 | 2003-05-05 01:09 | 조회 수 30499 | 추천 수 12