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문서 (117)

  • 정상급 테니스 포핸드를 만들기 위한 탑스핀 훈련
    궤적(공의 높낮이)을 만들수 있어야 앵글도 만들 수 있습니다^^..조코비치와 나달이 구사하는 탑스핀 포핸드를 만드는 훈련방법입니다. https://tenniseye.com/BAND/674889
    tenniseye | 2023-12-16 19:24 | 조회 수 1283
  • 테린이 탈출하기 - 강력한 테니스 포핸드 만드는 원리와 연습 방법
    강력하고 안정적인 포핸드의 원리와 연습 방법..이 영상 하나면 충분합니다. 포핸드 스윙시 라켓의 위치(스윙 궤적)와 힘을 주고 빼야 하는 영역 설정 등.. 강하고 안정된 포핸드 만드는 방법에 관한 영상입니다.
    tenniseye | 2023-04-06 10:46 | 조회 수 2138
  • 테니스 포핸드 잘치는 방법에 대해 알려줘 - chat gpt의 답변은?
    테니스 포핸드를 잘 치는 방법에 대해서는 다음과 같은 팁을 제공할 수 있습니다(chat gpt) 1.바른 자세 유지하기 포핸드를 칠 때, 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 바른 자세를 유지하면 몸의 무게 중심이 안...
    tenniseye | 2023-02-27 21:35 | 조회 수 2070
  • [테니스 기술] 문제는 서브다
    1월 23일 호주오픈 연습코트에서 미국의 프란시스 티아포의 서브 연습을 보게 되었다. 코치가 베이스라인에서 티아포의 토스와 스텝, 트로피 자세와 임팩트, 베이스라인 안쪽의 착지를 지켜보고 있었다. 티아포는 한...
    tenniseye | 2023-02-16 15:19 | 조회 수 1264
  • 힘있는 테니스 포핸드 - 공을 두텁게 치는 방법
    포핸드에 힘을 실어 보낸다는 말은 "공을 투텁게 친다"라는 표현과도 일맥상통한다. 공을 파워있게 칠 수 있는 기술적인 핵심 = 몸통과 손목과의 위치 등이 확실하게 이해되고 연습을 통해 자리잡아야 한다. 아래 영...
    tenniseye | 2022-07-02 17:23 | 조회 수 4130
  • 테니스 포핸드 이미지 트레이닝(마리아 샤라포바)
    테니스를 처음 배우는 분들은 정상급 선수들의 모습을 따라하면 많은 도움이 된다. 아래 소개된 전 WTA 세계랭킹 1위 마리아 샤라포바의 간결하면서도 정확한 포핸드 영상을 보면서 라켓의 궤적, 몸의 유닛턴(회전) ...
    tenniseye | 2022-06-23 17:12 | 조회 수 1904
  • 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과
    테니스 포핸드에서 너무 스핀(회전)만 걸리고 볼에 직진성과 파워가 없는경우..스윙 스타일에 변화를 주는것도 좋은 방법이다. 가로 스윙은 포핸드에서 필수인 직진성에 스핀을 좀 더 강하게 만들어 주는 효과를 볼수...
    tenniseye | 2022-05-22 08:21 | 조회 수 5890
  • 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심
    포핸드를 칠때 꼭 채찍 스윙(WHIPPING)을 할 필요는 없습니다. 어설픈 위핑 스윙은 타점에 일관성이 떨어죠 오히려 포핸드에 불안정성을 가져올 수 있습니다. 그럼에도 불구하고.. 순간 임펙트가 강하게 되면서 파워...
    tenniseye | 2022-03-09 17:45 | 조회 수 5572
  • 테니스에서 라이징 볼 공격적으로 처리하는 방법
    공이 코트에 떨어진 후(특히 서비스 라인 근처에서) 높게 바운드 된다면 분명 공격의 기회이며 득점 찬스다. 그런데 이때 올바른 처리방법을 알고 있지 못해 오히려 실수를 범하거나 수비적인 방법으로 처리하는 경우...
    tenniseye | 2022-02-18 13:14 | 조회 수 2109
  • 더블밴드 암 테니스 포핸드의 장점
    테니스 포핸드 타법에는 크게 스트레이트 암과 더블 밴드 암,,두 가지가있습니다. 스트레이트 암 포핸드 마스터.. 로저 페더러..이 타법은 아마추어 동호인에게는 쉽지 않은 타법입니다. 타점을 항상 앞에서 잡아야 ...
    tenniseye | 2022-02-08 17:44 | 조회 수 3305