본문 바로가기

문서 (188)

  • 내전의 이해 -강력한 서브의 원리 [76]
    서브에서.. INTRODUCTION→ 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니다. 내전은 모션이 아니라 현상입니다. 부채질을 하듯이 돌려주는 것이 아니라 올바른 상체 회전에 의해서 자연스럽게 돌아간다...
    최진철 | 2005-05-07 00:56 | 조회 수 31592 | 추천 수 1
  • 서브연습중인데..어깨가 많이 아픈이유를.. [30]
    테니스 구력은 몇 년 됐는데..서브를 이제서야 제대로 배우려고 합니다... 서브를 연습하고 나서 어깨가 많이 아픈데... 왜 그런지...엘보우가 온 건 아닌지...그리고 어깨가 아프면 서브 연습을 중단해야 하는지.. ...
    김춘기 | 2004-04-22 14:52 | 조회 수 12999
  • 강력한 서브의 원리 이해하기(조코비치로부터의 설명) [15]
    강력하지 못한 서브가 많은 테니스 선수들의 게임에서 패배의 원인이 되고 있다는 것은 요즘 자주 듣게 되는 말일 것 입니다. 만일 그렇다면 당장 여러분도 그 동안 해오던 낡은 동작을 탈피하고 라켓 헤드의 속도가...
    전현중 | 2002-02-09 17:48 | 조회 수 14820 | 추천 수 1
  • 트위스트(킥) 서브에 대해 알고 싶어오 [3]
    안녕하세요 형욱입니다.. 스핀서브에도 그 종류가 다양한데요.. 킥서브, 탑스핀 서브 ,트위스트 서브 등등.. 기본적으로 스핀 서브란 탑스핀 종류의 스핀을 공에 넣어서 바운스 시에 탑스핀과 함께 높은 바운스와 함...
    형욱 | 2003-07-10 08:07 | 조회 수 2797
  • 프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브
    프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브 존 맥켄로의 서브는 완벽한 몸통회전 무릎을 활용한 역학적으로 훌륭한 서브이다. 1.어떤 선수는 유연하고 힘을 뺀 준비동작을 발전시키는데 맥켄로의 이상적인 팔과 라켓의...
    엄석호 | 2003-09-03 10:13 | 조회 수 1688
  • 상급자가 되기 위한 서브 토스 [8]
    보통 매니아분들은 서브에서 자신감이 없어서 스트레스가 비교적 많을거라 생각합니다. 그런데 동호인들이 그저 서브를 강하게만 넣으려 하지 토스에 대해서는 별 신경을 쓰지 않는 경향이 있습니다. 서브는 게임에서...
    테광인 | 2003-12-02 09:23 | 조회 수 2893
  • 테니스에서 강한 서브에 대한 서비스 리턴방법 [6]
    이러할 경우에는 라켓 take back을 짧게 하는것이 키입니다.. 강한 서브에 강력하게 리턴할수 있다면 금상첨와겠지만.. 그러기는 너무나 힘들죠... 세계 최고의 serve returner라는 아가시의 경기를 보시면 아가시 절...
    형욱 | 2003-06-19 08:27 | 조회 수 1688
  • 서브연습중인데..어깨가 많이 아픈이유를.. [17]
    테니스 구력은 몇 년 됐는데..서브를 이제서야 제대로 배우려고 합니다... 서브를 연습하고 나서 어깨가 많이 아픈데... 왜 그런지...엘보우가 온 건 아닌지...그리고 어깨가 아프면 서브 연습을 중단해야 하는지.. ...
    김춘기 | 2004-04-22 14:52 | 조회 수 12984
  • 강력한 서브의 원리 이해하기(조코비치로부터의 설명) [15]
    강력하지 못한 서브가 많은 테니스 선수들의 게임에서 패배의 원인이 되고 있다는 것은 요즘 자주 듣게 되는 말일 것 입니다. 만일 그렇다면 당장 여러분도 그 동안 해오던 낡은 동작을 탈피하고 라켓 헤드의 속도가...
    전현중 | 2002-02-09 17:48 | 조회 수 14690 | 추천 수 1
  • 프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브
    프로테니스선수에게 배운다-존맥켄로 서브 존 맥켄로의 서브는 완벽한 몸통회전 무릎을 활용한 역학적으로 훌륭한 서브이다. 1.어떤 선수는 유연하고 힘을 뺀 준비동작을 발전시키는데 맥켄로의 이상적인 팔과 라켓의...
    엄석호 | 2003-09-03 10:13 | 조회 수 1720