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    만약에 라켓에 엘보를 사용하지 않는다면

    만약에 테니스 라켓에 엘보를 사용하지 않는다면 어떻게 되나요?
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    만약에 라켓에 엘보를 사용하지 않는다면

    만약에 테니스 라켓에 엘보를 사용하지 않는다면 어떻게 되나요?
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    엘보부상에 대해서.물어볼꼐있어요

    안녕하세요...저는 부산에 살며 테니스를 좋아하는동호인입니다.. 다름이.아니라...테니스를 마음껏치면서 운동을 해왔는데요...얼마전에..라켓에 텐션을 조절못해서...너무 높게 거트...
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    엘보부상에 대해서.물어볼꼐있어요

    안녕하세요...저는 부산에 살며 테니스를 좋아하는동호인입니다.. 다름이.아니라...테니스를 마음껏치면서 운동을 해왔는데요...얼마전에..라켓에 텐션을 조절못해서...너무 높게 거트...
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    [re] 질문이있습니다.손목이 너무아파요

    > >>손목이 너무아파요..ㅠㅠ >>평상시 일반 포핸드때는 잘 모르겠는데.....서브넣을때.. >>그때 너무너무 아픕니다...근데요 팔꿈치는 안아프거든요? >>이것도 손목아픈것도...엘보...
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    [re] 질문이있습니다.손목이 너무아파요

    >손목이 너무아파요..ㅠㅠ >평상시 일반 포핸드때는 잘 모르겠는데.....서브넣을때.. >그때 너무너무 아픕니다...근데요 팔꿈치는 안아프거든요? >이것도 손목아픈것도...엘보우증상...
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    질문이있습니다.손목이 너무아파요

    손목이 너무아파요..ㅠㅠ 평상시 일반 포핸드때는 잘 모르겠는데.....서브넣을때.. 그때 너무너무 아픕니다...근데요 팔꿈치는 안아프거든요? 이것도 손목아픈것도...엘보우증상인가요...
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    테니스 라켙의 특성과 엘보우(2)

    엘보우는 무리한 충격의 반복적인 전달에서 오는 팔꿈치의 염증이라고 생각합니다 또한 엘보우는 근육과 관절을 약하게 만들지 엘보우를 이겨 냈다고 근육과 관절이 강해지는 것은 아...
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    테니스 라켙의 특성과 엘보우(1)

    즐거운 한가위 잘 보내셨습니까 한가위의 풍성함만큼 테니스를 즐기시기에 좋은 날씨입니다 이 장에서 가장 중요하게 설명을 드릴 것은 ""라켙의 힘을 이용하자""입니다 테니스 ...
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