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문서 (90)

  • 짧은 공을 치는 타법... hop-thre step. [1]
    약간 짧은 볼을 칠 때,, 임팩트후에 오른쪽어깨가 앞으로 가면(회전),,상체회전이 심해서,,그 결과 팔로우드로가 커집니다. 그 결과 공이 길어집니다. 이것을 예방하기 위해서는임팩트후에 상체회전이 되면 안됩니다....
    애거시짝퉁 | 2007-07-12 12:03 | 조회 수 2752
  • (**)공에 대해 수직으로 접근한다는 것.. 공이 잘 보임 [2]
    아래 그림을 참조.. 그림의 왼쪽을 보면,, 공이 포쪽으로 날라오는데,, 베이스라인과 평행하게 옆으로 스텝을 하면,, 공이 오는 방향과 사람이 이동하는 방향은 수직이 되지 못하고, 예각을 형성합니다. 이렇게 되면,...
    애거시짝퉁 | 2007-07-12 11:56 | 조회 수 3170 | 추천 수 2
  • [번역] 뉴튼으로부터의 레슨
    ▲ Beginner(초보) 1. Perform a split-step - Newton's first law states that objects in motion tend to stay in motion, and objects at rest tend to stay at rest unless acted upon by an outside force. So if...
    애거시짝퉁 | 2007-07-12 11:52 | 조회 수 1250 | 추천 수 5
  • 스플릿스텝이 약간 늦은 편이라면.. [1]
    [정확한 순간에 스플릿스텝을 하지 못하는 것] 동호인들중에는 스플릿스텝을 하는 타이밍이 늦은 경우가 있다. 뇌는 멈출려고 하는데 다리는 움직이고 있는 것이다. 당신이 이런 상황이라면(다리의 반응이 늦은 편이...
    애거시짝퉁 | 2007-06-27 18:12 | 조회 수 2441 | 추천 수 3
  • 테니스 풋워크 동영상- 스플릿스텝
    애거시짝퉁 | 2007-06-23 11:58 | 조회 수 1077 | 추천 수 2
  • 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... [4]
    사진=테니스피플 단식 경기를 하다보면 스트로크만으로 이길수 없는 상대를 만나 남감했던 기억이 누구에나 있었을겁니다. 혹은 나보다 조금 더 센볼로 인하여... 혹은 나보다 좀더 깊은 앵글샷으로 인하여.. 또 혹...
    team_k | 2007-06-15 14:57 | 조회 수 2359 | 추천 수 4
  • 공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기
    테니스에서 가장 고려되어야 할 것중에 두 가지가 눈과 잔발입니다. 눈이 중요한 것이 이 넘의 정보가 있어야 뇌에서 판단을 해서 발과 상체가 최적화될 수 있습니다. 랠리가 될 때 안정적으로 왔다갔다가 되기 위해...
    애거시짝퉁 | 2007-05-27 09:22 | 조회 수 2593 | 추천 수 2
  • see & watch.. 바운드 전부터는 watch는 필수
    상대가 리턴한 공을 볼 때,, 임팩트부터 바운드, 바운드후부터 임팩트 의 모든 부분에서 집중을 하는 것이 좋습니다만, 그건 쉽지가 않습니다. 그러나 집중을 하지 않으면 안되는 지점이 있습니다. 우선은 스플릿스텝...
    애거시짝퉁 | 2007-05-19 15:35 | 조회 수 1401 | 추천 수 2
  • 스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙
    서브리턴이나 스트로크 리턴을 할 때 가장 고려되지 않고 있는 것이 하나 있습니다. 상대방이 친 공이 현재 자신이 있는 위치근처로 온다고 판단을 해서,,오른발은 거의 움직이지 않은 상태로,, 유니턴을 하고,, 스윙...
    애거시짝퉁 | 2007-05-19 15:05 | 조회 수 3714 | 추천 수 1
  • 스트로크의 스탭연습
    스트로크를 할 때 순서를 보면 스플릿스탭-유니턴-스탭-스윙-라켓 hold-recovery step 의 주기로 됩니다. 이것에 대해서 나름대로 연습법을 하나 만들어 보았습니다. 해 보니,, 리듬을 타기도 쉽지 않고, 몇 주기 하...
    애거시짝퉁 | 2007-04-16 17:07 | 조회 수 1667