크로스, 역크로스 스트록에 대해 알아보겠습니다. 이것에 대해서는 방법론이 3~4가지가 됩니다. (그만큼 쉽지 않다는 뜻이기도 합니다) 이크로스로 치든, 역크로스로 치든, 중앙으로 ...

어프로취를 시도할 때는 언제든지 베이스라인 앞에서, 특히 서비스 라인 근처라면 시도를 해야 한다. 어깨 턴(어깨위에 턱이)을 완벽하게 해야 한다. 많은 선수들이 어프로취 샷을 할 ...

복식에서 두 선수가 전위로 들어왔을 때의 공략 두가지 방법 공격적인 스매시를 할수 없는(하기 어려운) 로브를 구사하거나 발리를 무력화 시킬 수 있는 패싱(크로스 혹은 역크로스)입...

아래는 5번을 권하는데, 실제 해 보면, 2번만 해도 공을 보는데 도움이 되는 듯.. 상대가 임팩트때.. 'hit' 내 코트에서 바운드 될 때.. '바운드' 난타나 경기시 5분은 이렇게 하는 습...

무슨 일이든 하다보면, 성장기와 정체기가 반복이 되기 마련입니다. 성장기에는 기분이 좋습니다. 하는만큼 뭔가 느는 것이 보이니깐요. 하지만 정체기에는 우울해지기기 쉽습니다. 웬...

레슨 7개월 된 분이랑 한달가량 난타를 친 적이 있는데,..나이가 드신 코치샘에게 배워서 그런지 이스턴그립으로 플랫성 포핸드를 하더군요. 공의 궤도를 보면,..네트를 살짝 넘어서 ...

발리시 포인트를 얻을려면, 임팩트시 견고해야 한다. 우선은 컨티넨탈그립을 추천한다. ..그것은 포-백 발리 모두에 가능하다. 발리에서 스윙은 가능하면 간결해야 한다. ..다가오는 ...

테니스에서 가장 고려되어야 할 것중에 두 가지가 눈과 잔발입니다. 눈이 중요한 것이 이 넘의 정보가 있어야 뇌에서 판단을 해서 발과 상체가 최적화될 수 있습니다. 랠리가 될 때 안...

프로들의 동영상을 보면,, 공이 바운드가 되고,, 왼손하고 거리가 20-30cm의 거리가 될 때,,왼손의 회전이 시작되고, 동시에 포워드스윙이 시작됩니다.. 왼손이 회전을 한다는 것은,,...

벽치기(보드)를 이용해서 하는 연습 1.미니 테니스 강타를 쳤을 때 타점이 형성되는 지점보다 한 두 걸음 앞에서,, 미니테니스를 하는데, 이 때는 스윙에 가속이 들어가면 벽을 맞고 ...

토스를 잘하게 되면,, 그것이 계산에 의한 것이 아니라,, 감각에 의한 것입니다. 그러나,, 일정한 토스를 할 때에 지켜야 할 것을 지켜면서 감각을 익혀야,,좀 더 일관성 있는 토스가 ...

실제 경기시에,, 워너나 로스가 되고 나서 다시 서브를 할 그 사이의 짧은 시간에 [상대얼굴-네트-본인라켓 을 연결해서 초점 맞추기]를 한 두번씩 해 보면(결국 습관화해야겠죠) 경기...

슬라이스의 포워드 스윙시에 라켓면의 모양새의 변화를 보면 처음에는 세로 스윙이 되다가, 임펙트 얼마전부터 가로스윙으로 변하면서 임팩트가 됩니다. 슬라이스를 처음 배우는 분들...

고수가 아닌 다음에는 승패는 에러가 많이 나는 사람이 지는 경우가 많습니다. 물론 상대가 에러를 유발하도록 유도하는 경우도 있지만,이런 경우라도 약간만 신경을 쓰면 에러는 많이...

테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 (다른 것 아무리 잘해봐야 49점밖에 안되겠죠) 재미있는 것은 후자를 죽어라 연습을 해도 전자에 영향을 미치는 효과는 미미하지만,,전자를...

플랫성 드라이브로 치는 경우에는,, 탑스핀을 많이 칠려면,,방법은 하나,, 포워드스윙시에,, 손목을 많이 내릴 수밖에 없습니다. 기본적으로 타점은 같을 것이고,,탑스핀이면,, 스윙경...

상대방이 칠 수 있는, 가장 안전하고, 방어적인 샷중에 하나는 로브이다. 네트플레이의 완성은 스매싱이 무기가 되었을 때이다. 이것이 당신의 무기라면... 상대는 로브보다는 저확률...