List of Articles 번호 제목 공지 테니스 복식 잘하는법 6가지 19 수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기 1 18 포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까?? 3 17 스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭.. 1 16 테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상 15 프로들은 존경을 표하는 반면, 동호인들은 시큰둥하게 보는 것? 1 14 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. 13 테니스 발리 연습드릴.. 컨트롤력에 도움 12 공을 집중해서 봐야 하는 이유..코트에서 공의 크기는 0.55cm ~ 6.5cm에서 변화 1 11 (**)공에 대해 수직으로 접근한다는 것.. 공이 잘 보임 2 10 [번역] 뉴튼으로부터의 레슨 9 테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때 1 8 테니스 체중이동..관성력을 만드는 주체.. 히프(엉덩이) 먼저 7 공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기 6 머리 고정 후 공보기..바운드 전부터는 watch는 필수 5 스텝에서 가장 많이 하는 실수.. 제자리에서 유니턴후 스윙 4 테니스 스트로크와 하체단련에 유용한 스텝 연습 3 테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 4 2 스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다. 1 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 쓰기 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO
