문서 (126)
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- 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기
- 조코비치의 서브 리턴 스플릿 스텝 스플릿 스텝을 한다고 하더라도,,급하게 발을 움직이려 하지 말고,,특히 빠른 서브나 스트록에서도 마찬가지입니다. 공의 방향의 판단이 서고 나서,, 발을 움직여야 합니다. 급하게...
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- 이동하면서 하는 포핸드, 백핸드가 어려운 이유와 해결방안 하나
- 포핸드나 백핸드를 이동하면서 하기 어려운 이유중에 하나는 스텝을 하면서 자세 잡고 스트로크를 해야 하기때문입니다. 제자리에 서서 오는 공을 리턴하기는 그렇게 어렵지 않습니다. 에를 들어 레슨 받을때 상대(코...
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- 테니스에서 작지만 큰 차이를 만드는 두가지 - 타점과 테이크 백 [40]
- 조코비치의 간결한 포핸드 오래전 우드 라켓을 사용 했을때는 라켓의 무거운 특성으로 인하여 헤드의 스피드를 만들기 위해 테이크 백을 크게 해주었습니다. 그게 필요한 시절 이었습니다. 이게 안되면 엘보가 걸리는...
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- 테니스 잘치는법 10가지 [7]
- 정현vs조코비치 2018 호주오픈 테니스를 잘하려면 무엇이 가장 중요한가? 위 질문에 대해 미국의 닉 볼리티에리가 역설한 10가지 요소(Ten F)가 있습니다...이게 꼭 정답은 아니지만 참고가 될만한 사항은 될것 같습...
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- 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 [5]
- 자신의 습관을 지키면 승리한다. 서브 직전에 스탠스를 정하고, 공을 몇 번 바운드 시킨 다음, 서브 방향을 주시하는 일련의 습관적인 행동은 서브 성공과 아주 밀접한 관계가 있다. 유명한 선수들의 시합을 잘 관찰...
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- 조코비치 양손 백핸드 레슨 동영상 [3]
- 조코비치 백핸드
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- 테니스 투핸드 백핸드 핵심 [3]
- 투핸드 백핸드에서 가장 중요한 것은 NON DOMINANT ARM.. 한손 주도가 아닌 양손 모두 강한 스윙이 되어야 하는것이 핵심입니다..나머지 유닛턴, 체중이동 등 아래 설명한 사항도 중요하지만...특히 오른손잡이 기준....
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- 포핸드 백핸드 서브시 체중 이동과 볼과의거리.. [4]
- 서브의 정석 조코비치 안녕하세요.. 형욱입니다. 일단 포핸드 백핸드의 체중 이동은 일단 뒷발에 체중을 실어 주시고요. 공과의 임팩트시 앞쪽발로 체중을 옮겨 주시면서 임팩트 하시면 됩니다.. 공을 항상 step in ...
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- 테니스 서브의 풋 폴트에 관해서(조코비치 서브 동영상)...점프하면서 하는 서브는 폴트입니까? [4]
- 조코비치 서브 분석 점프하면서 하는 서브는 폴트입니까? 누구는 발의 모양을 변경하면 안되고 공중에서 앤드라인을 넘어오는 형식이므로 폴트라고 하고 누구는 선수들 대부분이 서브시 자연스럽게 점프가 되는 데 무...
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- 테니스 서브 동영상 레슨.. .조코비치 분석
- 서브 레슨 영상 조코비치 서브
