문서 (855)
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- 일정한 손목각도.. 연결구의 속도를 증가..
- 위의 글은 임팩트전까지 그립이 공을 바라보면 스윙을 할 때의 장점에 대한 글입니다. 이 글에서는 손목각도에 대해서 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 포핸드스윙을 할 때 본인은 그립이 공을 보도록 스윙을 한다고 하...
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- 테니스 서브 리턴..첫 박자에서 다리(하체) 고정 확실히..
- 스트로크를 할 때,, 리듬을 보면, 대략 3박자리듬입니다. 서브리턴을 할 때는 좀 더 빨리 되어야 하니, 2박자리듬입니다. 스트로크에서 풋워크와 백스윙을 하는 동안 2박자을 사용하고, 1박자는 포워드스윙을 할 때 ...
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- 서브시 길어지는 경우// 임팩트시에 어깨가 앞으로 움직이는..
- 이 글은 서브연습을 하면서 본인이 느낀 '주관적인' 생각입니다. 자유게시판에 적을까도 생각했지만, 그량 여기에 적도록 하겠습니다. ********** 플랫서브가 관대하지 못한 이유를 알아보겠습니다. 서브를 하다보면,...
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- 포핸드리턴(서브)시 홈런을 줄이는 tip// 임팩트후에는 헤드 먼저
- 서브라는 것이 기본적으로 빠르기때문에, 자기타점보다 뒤에서 맞을 수 있습니다. 이 때에도 그 상태에서 앞으로 스윙이 되면서 돌아가는 평상시의 스윙으로 하게 되면,, 임팩트상태에서는 밀어치기(스핀이 거의 걸려...
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- [re] 랠리중에 짧은 볼이 올 때 점수 얻은 장면// 페더러-휴이트 경기
- 랠리를 하거나, 서브후에 리턴이 짧게 올 때,, 앞으로 나가면서 공격하는 장면들을 프로들의 경기에서 찾아보았습니다. 서브후에 흐뜨러진 자세로 리턴을 간신히 해서 짧은 리턴이 되거나(리턴작동으로 읽는 것 같음)...
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- 왼쪽무릎 고정후 안정된 스윙자세 익히고 나서..
- 세게 딱~ 치는 스타일인 사람들중에,, 컨트롤력이 약한 사람들의 공통점 중에 하나가.. 임팩트전에 무릎을 펴고 치는 사람이 많습니다.(물론 안 펴고 칠 때도 있습니다) 쉬운 공에 대해서는 무릎을 임팩트후에 펴는데...
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- 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때
- 단식에서 스트로크시 긴 연결구로 계속 보내면,, 공격을 하기는 쉽지 않습니다. 수비가 좋은 상대를 만나면 특히 점수 내기가 쉽지 않습니다. 이런 분위기일 때는,, 베이스라인에서 약간 뒤로 물러나서,, 계속 리턴을...
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- 스핀서브// 쳐 올린다는 의미..
- http://www.busanopen.org/Board/Board_List.php?DB=board_5&Mode=View&Num=250&start=0&S=S&val=0&Word=서브 (복사가 안되어서 링크 겁니다.. 로그인 하셔야 보입니다..) 결론을 먼저 말씀 드리면, 라켓헤드가 정점...
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- 서브의 임팩트직전의 한가지 모습..// 왼쪽어깨고정.. [1]
- 서브의 임팩트전의 모습을 살펴보면,, 오른쪽어깨와 팔.. 라켓이 등에서 올라올 때는 팔꿈치는 굽어있고, 손목도 완전히 뒤로 젖혀 있습니다. (모양새가 ㄷ자모양과 유사합니다.) 임팩트되기 얼마전부터, 팔꿈치가 펴...
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- (warning-up)코트길이미사일같이,, 스트로크로 몸풀기 할 때는 [1]
- freelacing님이 올려주신 글중에,, 로딕의 코치가 기고한 서브를 연습하는 tip 의 글에 다음과 같은 내용이 있습니다. 우선는 토스가 일정하게 되는지를 연습하고,, 그 다음에는 서브를 해서,, 그 공이 베이스라인에 ...
