문서 (169)
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- 파워포핸드가 되고 있는지,, 스윙때마다 느껴야 할 2가지// 포워드스윙시에 어깨탄력이 생겼는지,, 임팩트때,, 허리힘이 순간적으로 작용했나..
- 저번에 비슷한 내용을 적은 적이 있는데,, 한번 더 우려 먹습니다.. ^^;; 포핸드를 할 때,, 공에 파워가 실리는지 아닌지,, 본인이 느끼는 tip.. 1.. 하체를 약간 앞으로 해서,, 상하체의 엇갈림으로 생기는 반발력이...
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- 테린이 탈출 - 테니스 포핸드 앵글 샷의 핵심
- 포핸드에서 스트레이트, 역크로스 등은 잘 되는데..포사이드 쪽(코트 오른쪽)에서 경기를 할때 크로스를 어려워 하는 분들이 많습니다. 이런분들은 보통 동호인 복식에서 백쪽(코트 왼쪽)에서 주로 경기하는것을 선호...
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- 스퀘어나 클로즈 포핸드 치는 동영상.. [1]
- 애거시는 대부분,, 오픈스탠스로 치고 있지만,, 다른 스탠스로 치는 것이 몇 개 보입니다.. 체중이동을 하는 순서를 보면,, 1.오른다리에 있는 엉덩이와 상체(무게중심) 을 왼발로 이동합니다. 앞으로의 이동중에는엉...
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- 포핸드쪽 먼 공을 치는 과정에서는 왼발 스텝이 중요 [2]
- 오른손 잡이 기준으로 포로 빠져나가는 ..구석진 곳의 공을 을 치는 포인트는.. 첫 왼발의 스텝에서 결정납니다.. 포쪽으로 공이 어떤 거리만큼 온다고 해도,,스텝후,, 왼발-오른발의 거리는 비슷해야,, 안정된 자세...
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- [re] 포핸드에서도,, 상체와 어깨회전으로만 회전하기// 임팩트전까지는..
- 파워포핸드의 요소중에 가장 많이 언급되는 것이.. 임팩트전까지,, 손목의 각도(보통 110도)를 유지에 대한 것입니다. 손목이 미리 풀리면,, 파워는 감소된다고 언급되어 있습니다. 위의 현상도,, 어깨,, 상체 먼저 ...
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- 낮은 무릎으로 고대로 스텝(이동)// 포핸드, 백핸드가 어려운 이유..
- 포핸드나 백핸드가 어려운 이유중에 하나는 스텝을 하면서 자세 잡고 스트로크를 해야 하기때문입니다. 제자리로 오는 공을 리턴하기는 그렇게 어렵지 않습니다. 문제는 우리들이 나름대로 무릎을 낮추어서 스텝을 한...
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- (로딕) 파워포핸드 그 실체 // 어깨와 허리를 연결한 파워.. 점이 아닌 선(S-line)으로 파워내기..
- 2003年 全豪 before 몸이 일찍 열린다. 상반신과 하반신이 함께 돌아버리기 때문에 그렇게 스윙이 가속되지 않는다. 현재와 비교해 신체의 꼬임이 적고 상체의 턴에 의지해?(글자가 안보임.^^) 치고 있다. 2005 now ...
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- 안드레 아가시의 포핸드,백핸드 동영상
- 안드레 아가시 포핸드,백핸드
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- 포핸드 스트록 할 때 고수들은 무슨생각을 할까요? [10]
- 어느날 들어보니 로저 페더러란 선수가 계속 1위를 차지하고 있더군요. 그래서 서핑을 하기 시작하였습니다. 그렇게 잘하나... TV도 보고 인터넷을 통해서 그의 플래이를 분선해 보았습니다. 그런데 포핸드가 차이가 ...