문서 (84)
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- 이소룡의 1인치 펀치 [11]
- 이소룡의 1인치 펀치는 공간이 없는 곳에서도 온 몸의 힘을 모아서 주먹이라는 한점을 통해 폭발적인 파괴력을 가지는 것을 말하죠. 저는 이 말을 그냥 흥미롭게만 들었지 실제 생활에서 비슷하게나마 사용할 경우가 ...
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- 테니스에서 손가락들의 역활-서브시에 검지 손가락은 어느정도 펴는게 좋은가? [5]
- 요즘들어 샷과 손가락사이 관계가 테니스 스타일에 많은 영향을 주고 있다고 느끼며 전테교와 여기저기서 듣고 느낀것을 나름대로 정리했는데 이에 대한 의견을 듣고 싶습니다. 슬라이스(역스핀) 계열의 공은 깨끼약...
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- 백핸드 톱스핀에 대해 연구하기 [4]
- 테니스를 치다 보면 백핸드 스트로크가 자유자재로 되면 두려울게 없어진다고 나는 생각하고 있다. 왠냐하면 포핸드 스트로크와 백핸드 스라이스 스트로크가 어느 정도 되고 발리가 자리잡히고 스매쉬가 되고 서브에 ...
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- 서브에서도 회초리스윙// 팔꿈치를 최대한 늦게 폄= 팔꿈치 주도스윙..
- 서브는 팔꿈치가 주도한다는 말이 있습니다.. 포핸드와 거의 같은 원리입니다. 포핸드에서도,, 팔꿈치가 최대한 앞에 갈때까지 팔꿈치가 구부려진 각도는 펴지 않습니다. 이렇게 하므로서,, 임팩트전에,, 팔꿈치를 중...
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- 컨트롤 되는 플랫서브..// 슬라이스성 플랫// 토스위치 10cm 앞..
- 아래의 내용은 정석이라고 하기에는 좀 어설픈 내용입니다만,, 컨트롤을 추가하기에는 좋은 서브방법이 될 수 있는 방법입니다. 아래 내용은 레슨 받을 때,, 코치샘으로부터 조언을 받으면서 배운 방법입니다. (단,, ...
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- [re] 급격한 내전// 파워뿐 아니라,, 컨트롤에도 결정적인 인자// 프레임으로 공을 맞춘다는 느낌으로..
- 내전에 대해 설명해 놓은 글을 보면,, 그것이 파워에 기여하는 결정적인 요인이라고 합니다. 그러나,, 실제로 해 보면,, 또 다른 면이 있습니다. 내전을 천천히 하면,, 스윙자세에 따라 면이 다르게 맞을 가능성이 있...
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- 로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교 [3]
- 슬라이스라는 것이,, 비스듬이 맞고,, 바로 내전을 한다고 생각했는데.. 로딕의 서브를 보니,, 비비는 것을 오래하고,, 한참 있다고 내전이 일어나네요.. 지금까지 잘못 알고 있었나봐요..
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- [re] 오래 비비는 이유// 토스위치가 머리위치이므로,, 오른쪽토스보다,, 많이 비비고,, 내전 늦게 해야..
- 슬라이스 서브일 때는 일반적으로는 오른쪽으로 토스를 합니다. 그러면,, 임팩트에서 바로,, 내전을 해도 되지만.. 남자프로들의 경우는.. 대부분 토스를 머리위로 합니다 그래서,, 비비는 동작을 더 오래 하는 것 같...
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- 서브,, 상체와 어깨 먼저 회전// 어깨와 팔꿈치가 동시에 회전하면,, 최소의 파워가 발생..
- 맨아래 그림을 보시고 내용을 보시면,, 약간 더 쉽게 이해될 수 있습니다. 제가 읽어봐도,, 이해가 쉽지 않네요. 죄송합니다 ^^;; ****************** 서브를 강하게 넣는 고수들을 보면,, 몇 가지 특징이 있습니다. ...
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- 테니스 키네틱체인.. Kinetic Chain 개념을 적용하여 보면? [3]
- 'Kinetic Chain'이라는 부분을 설명해 주신 것 같습니다. 우리나라 서적에는 주로 '운동 연쇄'라고 번역되어 있는 것 같더군요(대표적인 '나쁜 번역'이라고 생각합니다. '힘의 연쇄적인 전달'이라고 번역하면 그나마 ...