해부학 내지는 biomechanical term으로 알면 좀더 이해가 쉬울 것 같아서 주제넘게 한말씀 올립니다. 내전은 영어로 pronation이고 서서 팔을 앞으로 내민 상태에서 손바닥이 땅으로 향하도록 회전하는 것이고 외전은 supination이라고 손바닥을 하늘로 향하게 회전하는 것입니다. 팔에 붙어 있는 근육의 특성상 한쪽으로 밖에 안돌아갑니다. 학교에서 배울때는 수프를 들 때 어떻게 들 지 생각해보라고 가르치더군요(수피네이션).