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테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
인터넷 테니스 생방송(ATP,WTA,GS) https://en.sportplus.live/tennis/ ITF https://live.itftennis.com/en/live-streams/ 엔트리 정보 등, 커뮤니티 http://www.tennisteen.it/entry-... -
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(에넹) 오픈스탠스에서 파워의 원천중 하나.. '순간적인 히프회전'
오픈스탠스에서는 회전력이 아주 중요합니다. 상체의 회전도 중요하지만,, 하체의 무릎에서부터 올라와서(무릎을 펴면서 위로 전달되는) 히프에 전달(축적)된 힘을 임팩트순간에 순간... -
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(에넹) 백핸드의 경우도 트리거와 거의 비슷한 타법
관심있는 분은 동영상을 한번 보세요.. 완전히 트리거라고 하기는 그렇지만,, 중간에는 몸통회전에 맡기는 경향이 강합니다..이렇게 하니깐,, 백핸드스윙을 그만큼 안정되게 할 수 있... -
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(애거시) 스퀘어나 클로즈 포핸드 치는 동영상..// 무릎, 엉덩이를 먼저 앞으로 보내어,, 상체에 전진탄력만들기..
http://www.busanopen.org/Board/Board_List.php?DB=board_5&Mode=View&Num=477&start=0&S=S&val=0&Word=애거시 ****************** 애거시는 대부분,, 오픈스탠스로 치고 있지만,, 이... -
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(알림) 아이콘 오류 알림
리풀(댓글)에 지정된 아이콘이 잘못 나타나거나 x로 나타나시는 분은 개인정보수정(로그인 창 옆)에서 수정부탁 드려요~ 화일 작업중에 저장된 그림이 삭제되거나 일부 변경되었네요. -
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(신년맞이 새해 번개입니다))
이번주 토요일 너무 춥고 꽁꽁할 것 같아서 시립대 코트 9-13시 4시간 동안 예약했어요 많이 참석해주세요. 참예약을 실수로 9-10시 . 11-13시 해버렷어요. 누가 한시간좀 예약 좀 부... -
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(시타기) 테니스트레이너
주말에만 테니스를 하게 되면서 느끼는 것이,, 테니스 참 안 느는 운동이네요. 마음만은 잘 될 것 같은데, 기존에 알고 있던 감각도 잊어버리는 듯 합니다. (작년에는 시간이 많이 있... -
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(속보)캐냐스 또다시 페더러 침몰시키다
마스터즈 마이애미 시리즈 8강전에서 캐냐스가 페더러를 2:1로 물리치고 준준결승에 진출했다. 한국시간으로 수요일(28일) 오전 8:20분에 끝난 4회전에서 캐냐스는 견고한 스트록을 앞... -
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(세미)웨스턴 그립시 많이 불편해요...
안녕하세요. 요즘 테니스를 치면서 잘 안되는 부분이 있어이에 대해서 고수님들께 조언을 부탁드립니다. 안되는 부분은 다름아닌 포핸드 스트로크, 그립부분입니다. 전에 플랫으로 많... -
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(세미)웨스턴 그립시 많이 불편해요...
안녕하세요. 요즘 테니스를 치면서 잘 안되는 부분이 있어 이에 대해서 고수님들께 조언을 부탁드립니다. 안되는 부분은 다름아닌 포핸드 스트로크, 그립부분입니다. 전에 플랫으로 많... -
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(서브의 컨트롤) 이것도 '꽉 찬 느낌'이 관건.. 느낌을 믿으세요~~
별표 아래의 예전 글을 먼저 읽고, 이 글을 읽으세요~ 별표아래를 다시 요약하면, 토스를 일정하게 하는 것이 중요하나, 약간의 오차는 있을 수 있습니다. 이 오차는 무릎과 상체의 위... -
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(서브리턴) 포리턴-왼발뒷굽치 들기.. 백리턴-오른발뒷굽치 들기
자신이 수준이 올라갈수록,, 상대해야 하는 수준도 점점 높아집니다. 상대의 서브가 빠르지 않다면, 자세 다 잡으면서 쳐도 상관이 없겠지만,, 상대의 수준이 높다면 아마도 서브의 속... -
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(서브) 임팩트후에도 내전을 할 수 있는 요소는 무엇일까..
서브의 동작을 보면,, 백스윙후에,, 포워드스윙을 시작할 때.. 우선,, 팔꿈치가 앞으로 전진을 하고.. 임팩트 바로 전에,, 팔꿈치가 펴지고(최대한 지연시키기) 팔꿈치가 거의 다 펴질... -
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(서브) 임계속도와 리시브쪽으로 서브의 유용성
테니스 연습을 할 때 그마나 상대가 없어도 할 수 있는 것이 서브이다. 그래서 그런지 서브는 연습한만큼 향상되는 유일한 종목이다 (풋워크가 없다는 것이 결정적) (계단식 발전에서 ... -
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(상체회전력을 이용할 수 있는 스윙) 오른팔 고정 후에 회전하기
경기가 끝나고 나서 한 동료가 이런 고민을 말합니다. “포핸드라는 것이 너무 어려워요. 저번에는 잘 되는 것 같더만, 또 안되네요” “왜 이런 현상이 생기는 것인가요”“저의 포핸드자... -
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(부탁) 'tennisone' 구독하시는 분 계신가요?
우연찮게 tennisone이라는 사이트에 들러서 'First Step Drill Approach'라는 제목의 글을 보게 되었는데, 스텝에서 첫 스텝의 중요성을 적은 글인 듯 합니다. 예전에 저도 이것의 중... -
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(복식) 상대편 라켓헤드 높이로 수비 or 공격을 미리 판단
(번역) 당신이 베이스라인에 있고, 상대가 네트 가까이 있다고 하자. 당신은 상대가 공격적인 샷을 할 것인지, 수비적인 샷을 할 것인지를 판단해야 한다. 상대의 라켓이 네트보다 아... -
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(번개)속리산은 못가시고 잠시 시간되시느 분들
속리산은 못가시는 분들, 12시부터 3시까지 잠원실내에서 운동 할 예정 입니다. 코트는 1면이구요 시간 맞춰 오실분 3~4분 정도 모십니다. 제번호는 019-336-8572구요 가능하면 참석여... -
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(백핸드사용빈도) 슬라이스 : 탑스핀 = 7 : 3
레슨을 하면 요즘은 슬라이스보다 백탑스핀을 먼저 가르치는 경향이 있다. 슬라이스를 먼저 가르쳐 놓으면, 그것만 가지고도 넘기기에는 어렵지 않기에,, 탑스핀을 배울려고 하지 않는... -
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(백핸드 파워 up) 왼쪽 팔꿈치 어깨만큼 up.. 자연스런 파워 내기가 좀 더 쉬울 수
애거시의 포핸드를 보면, 백스윙시에 오른쪽 팔꿈치를 어깨높이까지 올립니다. 그렇게 하면 나중에 큰 근육을 사용할 수 있다고 합니다. (229번 글 참조) 백핸드에서도 이와 유사한 데... -
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(백핸드 높은 공) 공격보다는 연결구의 개념.. 포핸드와 다른 점
포핸드에서는 높은 공이 오면,, 결정구가 될 수 있는 찬스볼이 된다. 포핸드쪽으로 높은 공이 오면,, 포워드스윙자체를 높은 공에서 시작해서 플랫으로 하면서 임팩트후에 아래로 스윙...
