오... 강필재님의 방법도 참 좋네요...

공튀기는 저도 지칠때 팔 근력과 감각 길러준다고 해봤는대..
정말 좋습니다..
왼손으로는 잘않되더라구요... ㅎㅎㅎ
감각을 길러주고 근육 감각도 높여주는대 큰 도임이 될듯.. ^^