1번의 질문을 정답으로 바꾸려면..

"허리와 어깨회전은 동시에 시작된다,
태이크백에서 임팩트까지 스윙시에 손목이 몸통 위치에 올때 스윙이 시작되는대..
여기에서 팔로 밀어치기/때려치기가 된다...
팔은 앞으로 스윙이 되고 어깨가 움직인다.."

... 제가 이렇게 어렵게 표현할려고 한게 아니었는대...
제가 한 말 기억하시고.. 연습해보세요.. 언젠간 이해하실듯 ^^