김진협2004.02.10 17:12 괜히 무거운 바벨로 필요 이상의 근육을 길러서 순발력을 망치지 말고 가벼운 무게로 여러번 반복 하셔서 작은 근육들의 근지구력을 키워주세요. ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기