대부분 겨울이 되면 추위때문에 운동에 게을러 지겠지요. 우리 초.중급자들은 이기간을 이용해서 실력을 업그레이드하면 나는 옛날 실력에 한실력이 보태질거고 다른 사람들은 운동을 제대로 하지 못해 그 실력을 유지할 것이니 운동을 제대로 하지 못한 분들보다 나의 실력은 2배가 업 되겠지요.
겨울운동은 여름에 비해 많은 시간을 해도 쉽게 지치지 않으니 매우 좋습니다. 준비운동과 정리운동을 철저하게 실시하여 부상당하지 않게 하는 것도 중요하고요. 본인의 부족한 점과 장점을 잘 판단해서 그 기량을 키우는데 중점적으로 해보시면 빠른 시간내에 잘 친다는 소리를 들으실 것 입니다.
게을러지기 싫어서 겨울에는 레슨을 받아보는 것도 많은 도움이 됩니다.
겨울운동은 여름에 비해 많은 시간을 해도 쉽게 지치지 않으니 매우 좋습니다. 준비운동과 정리운동을 철저하게 실시하여 부상당하지 않게 하는 것도 중요하고요. 본인의 부족한 점과 장점을 잘 판단해서 그 기량을 키우는데 중점적으로 해보시면 빠른 시간내에 잘 친다는 소리를 들으실 것 입니다.
게을러지기 싫어서 겨울에는 레슨을 받아보는 것도 많은 도움이 됩니다.