이 방법으로 연습해 세요.

http://www.youtube.com/watch?v=rqUDzYl2IJg&feature=related

: 내전 연습 방법으로 동작만 따라하셔서 저절로 내전이 연습됩니다.

http://www.youtube.com/watch?v=wy0ivhxX0p4&feature=relmfu

백핸드 이스턴 그립을 잡고 내전을 하면 더 쉽게 스핀 서브를 할 수 있다는 내용입니다.