오른손잡이 기준으로 투백은 왼팔주도(왼팔 힘)로 치는 선수들이 대부분인데 일부는 오른팔 주도로도 친다더군
근데 난 15년 가까이 원백 치면서도 엘보 안왔다
자랑이 아니라 폼과 스윙 좀 잡히고, 정타 치고, 스트레칭과 근력운동 적당히 해주면 괜찮아
왜 엘보에 무리가 오는지 대충 아는데 그거 고치면 되지
(고쳐지지 않으면 투백으로...ㅎㅎ)
임펙트 때 몸이 오픈되면 임펙트시 힘줄에 무리가 많이 간다
극단적으로 표현해서 힘을 정권으로 받느냐 손날로 받느냐의 차이.
그리고 아직 왕초보라 기브스 하듯이 해놓고 어깨를 축으로 스윙하도록 해서 또 무리가 가지만 힘 빼고 임펙트 직전에 15도 정도 스윙을 해줄 수 있으면 별 무리 없어
우 코치님도 궁금해 하시던데...어쨌든 조금만 신경써서 볼 치고 몇 년만 경험 쌓이면 나보다도 볼 훨씬 더 잘 칠 수 있으니까 회복되면 나와봐라
근데 난 15년 가까이 원백 치면서도 엘보 안왔다
자랑이 아니라 폼과 스윙 좀 잡히고, 정타 치고, 스트레칭과 근력운동 적당히 해주면 괜찮아
왜 엘보에 무리가 오는지 대충 아는데 그거 고치면 되지
(고쳐지지 않으면 투백으로...ㅎㅎ)
임펙트 때 몸이 오픈되면 임펙트시 힘줄에 무리가 많이 간다
극단적으로 표현해서 힘을 정권으로 받느냐 손날로 받느냐의 차이.
그리고 아직 왕초보라 기브스 하듯이 해놓고 어깨를 축으로 스윙하도록 해서 또 무리가 가지만 힘 빼고 임펙트 직전에 15도 정도 스윙을 해줄 수 있으면 별 무리 없어
우 코치님도 궁금해 하시던데...어쨌든 조금만 신경써서 볼 치고 몇 년만 경험 쌓이면 나보다도 볼 훨씬 더 잘 칠 수 있으니까 회복되면 나와봐라