제생각에는 콘트넨탈 그립으로 포핸드 백핸드 발리를 하는것이 맞는다고 생각합니다
백핸드그립으로 백핸드발리를 할때는 잘맞는데 포핸드발리를 할때는 맞는면이 너무적어
쓸려맞는다는 표현이 맞을것 같네요
문론 천천히 오는볼은 라켓그립을 약간씩 돌리면서 처주는것이 맞지만 빠른볼은 그립을
돌려줄 시간이 거의없으니 콘티넬탈로 잡고 연습하시는것이 무난하리라 생각됩니다.