엘보링은 대부분 사용하는걸 보편화 하고있습니다.
사실 도매가 몇십원하는것부터 많은 가지수가 있지만,
글쎄요, 1.30미리를 기준으로 하여 거트에 관계없이 엘보링을 사용하는게 좋겠지요.
하지만 정확한 임팩트에 원하는 히팅의 느낌을 그대로 손을 통하여 받기위해서 그냥 안하는 동호인들이 많이있습니다.
엘보링을 하면 둔탁한 느낌이고, 안하면 팅팅거리면서 오히려 거부감을 느낄수있지만 정확한 스윗 스팟에의한 쾌감은 시원합니다.
전문가나 잘치는 동호인에게 물어보아도 팔에엘보 현상하고 엘보링하고는 별로 관계가 없다합니다. 물론 의학적으로나 실험적인 증거는없지만
엘보는 잘못된 관습을 계속적으로 운동하였을때 발생하는 아픔이 우선이라 생각하며
기회가 닿는데로 제거하시고 운동해도 괜찮을듯 합니다.