승모근과 극상근의 긴장 때문입니다 이 두 근육은 팔을 들어올릴때 사용합니다
간단하게는 마사지 파스 물리치료가 효과적이고 손으로 어깨위를 눌러서 시리거나 무척 아픈곳이 있으면
압통점주사 요법을 병원에서 시술받으시면 간단히 해결됩니다