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비시러..2009.08.11 22:20

봉침 벌침 충격파 물리치료 다해본사람으로써 도움이 되고자 합니다...다 필요없읍니다.........
아령 3이나4 킬로 짜리로 팔근력운동하세요....하루에 10분씩,,꼭....
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