어이쿠 이런... 조심하세요.. ^_^;; 제 경우는 뿌득 소리가 잘 났는데;;; 근육이 끊어진게 아니라 그냥 찢어진 정도 같은데...
약이 없죠.. 걍 쉬고... 물리치료 받으시고..(여러 방법으로 상처의 회복 속도를 늘리는...)
그리고 재활 전문 병원이 좀 더 많은 케어를 해줍니다..