빨리 건강을 찾으시면 좋겠습니다...
발이 4번 부러지고,,,팔이 한번...허벅지 햄스트링이 두번 나간 경험...에 의하면...발은 좀 시간이 지나면...좀 괜찮고...가끔 찌릿하지만...인내나...아킬레스 건은...근육 등은 완전한 회복에는 오랜 시간이 걸리더라구요...햄스트링은 3년이 지났는데도...수영이나...갑자기 뛰는 것은 어렵더라구요...
요는...성급하게 다시 시작하시는 것보다...아주 완전하게 치유하신 후...다시 운동을 시작하시는 것이...앞으로를 위해 좋으실 것 같습니다....괜히 겁을 드린 것 같아 죄송합니다...
발이 4번 부러지고,,,팔이 한번...허벅지 햄스트링이 두번 나간 경험...에 의하면...발은 좀 시간이 지나면...좀 괜찮고...가끔 찌릿하지만...인내나...아킬레스 건은...근육 등은 완전한 회복에는 오랜 시간이 걸리더라구요...햄스트링은 3년이 지났는데도...수영이나...갑자기 뛰는 것은 어렵더라구요...
요는...성급하게 다시 시작하시는 것보다...아주 완전하게 치유하신 후...다시 운동을 시작하시는 것이...앞으로를 위해 좋으실 것 같습니다....괜히 겁을 드린 것 같아 죄송합니다...