주엽2006.03.29 13:24 저는 찜질이 제일 좋던데요.. 온찜질(매번 17분이상 자주) 이틀 정도해주고 스트레칭해주면 좋아지더군요...^^ 그리고 클로우즈 스탠스는 중심이동 위주로 치는게 자연스럽습니다.. ▼ 사진 및 파일 첨부 여기에 파일을 끌어 놓거나 왼쪽의 버튼을 클릭하세요. 파일 용량 제한 : 0MB (허용 확장자 : *.*) 업로드 중... (0%) 0개 첨부 됨 ( / ) 글쓴이 비밀번호 이메일 주소 홈페이지 돌아가기
온찜질(매번 17분이상 자주) 이틀 정도해주고 스트레칭해주면 좋아지더군요...^^
그리고 클로우즈 스탠스는 중심이동 위주로 치는게 자연스럽습니다..