이론과 코치의 레슨은 서로 반목하는 것은 아닌것 같습니다. 배운 이론을 코치의 레슨에 적용시켜서 이해하면서 배운다면 배우는 속도가 더 빠르겠지요.

하지만 제목에 적으신 초보는 벽치기를 하면 안된다라는 의견에 대해서는 전적으로 동감 입니다. 적어도 어느 정도 완성된 폼에서 벽치기 연습을 하지 않으면 나쁜 습관이 들기도 쉽고 실전에 응요할 수도 없습니다.