문서 (7)
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- 테니스 포핸드 와이퍼 스윙이 잘 안되는 이유와 해결방법
- 많은 동호인들인 제대로 된 와이퍼 스윙을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 와이퍼 스윙의 장점은 스핀과 스피드를 안정적으로 유지할수 있다는 점입니다. 제대로 된 와이퍼 스윙을 만들기 위해서는 최종적으로 와이...
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- 와이퍼스윙의 기초와 응용
- 포핸드 와이퍼 스윙 핵심은 밀어 치는 타법이 아닌 때려치는 타법입니다. 그랬을 경우에만 임펙트한 공에 많은 탑스핀이 걸리면서 위력적인 공이 될 수 있습니다. 와이퍼(WIPER) 스윙의 이론과 실전 훈련 방법에 대한...
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- 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 [7]
- 테이크 백(Take back)과 샷(Shot)의 관계 1. 테이크 백(Take back) 테이크 백의 형은 라켓 재질과 모양의 변화와 그립의 변화에 따라 크게 바뀌어 왔다. 첫째 우드 라켓은 라켓 면을 바꾸거나 손목을 이용하기 곤란하...
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- 앤드레 아가시 포핸드 배워보기 [210]
- 안드레 아가씨 포핸드 동영상
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- 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성)
- 오래갑만에 경기를 하게 되면, 몸의 유연성이 떨어져서 팔꿈치가 리드되는 동작도 뻑뻑한 느낌이 드는데, 어깨나 머리높이의 공을 팔꿈치를 앞세워 와이퍼스윙을 하게되면, 팔꿈치 부근의 유연성이 빨리 회복됩니다. ...
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- 테니스 포핸드5일만에 완성하기
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tenniseye | 2018-07-18 14:29 | 조회 수 511