저랑 동갑이시네요..
열심히 즐테 하시고요.. 테니스의 매력을 맘껏 느끼시기 바랍니다.
서브 연습의 왕도는 있습니다.
욕심내지 마시고 단계 단계 폼을 만들어 간다고 생각 하시면 됩니다.
*서브가 안정되기 전에는 반드시 지켜야 할 사항.
1) 프로 선수들의 강서브를 연상하며 서브 에이스를 꿈꾸지 말아야 합니다.
성공율 60%가 되지 않는 서브는 체력 낭비일 뿐입니다. (하수 티남)
2) 하루에 서브 폼 연습을 항상 100개 정도 할 것...(연습이 최고)
3) 서브는 직선으로 내리 꽂는 것이 아니라 배구의 서비스 처럼 네트를
넘어서 가는 것입니다. (포물선 )
4) 프로선수들의 폼 연구 및 이론 연구
통합검색 란에 서브라고 친후 자료를 열심히 보시고 연구하고 실습하십시요.
열심히 즐테 하시고요.. 테니스의 매력을 맘껏 느끼시기 바랍니다.
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*서브가 안정되기 전에는 반드시 지켜야 할 사항.
1) 프로 선수들의 강서브를 연상하며 서브 에이스를 꿈꾸지 말아야 합니다.
성공율 60%가 되지 않는 서브는 체력 낭비일 뿐입니다. (하수 티남)
2) 하루에 서브 폼 연습을 항상 100개 정도 할 것...(연습이 최고)
3) 서브는 직선으로 내리 꽂는 것이 아니라 배구의 서비스 처럼 네트를
넘어서 가는 것입니다. (포물선 )
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