문서 (678)
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- 코치샘의 부드러운 발리 [2]
- 파트너가 레슨을 받는 것을 가끔 구경하곤 하는데, 요즘은 파트너가 스트로크를 하면, 코치샘이 서비스라인 위치에서 발리로 리턴을 해 줍니다. 파트너가 스트로크에서 실수를 할 때까지 발리로 대어줍니다. 코치샘이...
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- 발리 팁 몇가지
- 발리시 포인트를 얻을려면, 임팩트시 견고해야 한다. 우선은 컨티넨탈그립을 추천한다. ..그것은 포-백 발리 모두에 가능하다. 발리에서 스윙은 가능하면 간결해야 한다. ..다가오는 공 바로 뒤로 짧은 백스윙을 하라...
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- 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로 [1]
- 1.백발리 컨트롤이 어렵다? 손목을 사용해서 그럴수도 있고, 타점이 너무 늦어서 그런 경우도 있다. 타점은 몸 앞에서 형성되어야 하고, 스텝인을 하면서 임팩트가 되어야 한다. 손목-팔꿈치-어깨는 one firm unit(하...
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- 테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것 [4]
- 페더러의 리듬감과 풋웍 테니스를 핵심적인 요소로 구분한다면 동체시력 + 리듬+ 풋워크 + 스윙의 가속.. 입니다. 테니스에서 중요한 몇 가지 요소들입니다. 1. 동체시력 테니스에서 서브를 제외하고는 타점 위치를 ...
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- 테니스 발리 연습드릴.. 컨트롤력에 도움
- 볼머신이 있다면, '정밀한 발리'를 위한 연습이 가능하다. 경기시에 발리샷이 바운드되어야 할 몇 군데에 cone들을 위치시켜라. 우선 가까이 있는 cone을 맞출려고 집중연습하라. 이것이 되면 다른 cone을 목표로 하...
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- 테니스 복식에서 느린 탑스핀 공에 발리 에러가 많이 나오는 이유
- 동호인 복식에서 빠른 스피드가 아닌 상대방의 느린 탑스핀 공에 발리 에러가 많은 경우가 있습니다. 원인은 한가지... 발리를 하는 중에 작은 스텝로 전진하지 않고 제자리에서만 발리를 하다보니 공의 떨어지는 궤...
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- 시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리 [1]
- 보통 발리에 에러가 나오는 경우는 발과 몸통 회전이 안되고 팔로만 공을 치는 경우입니다. 이를 수정하기 위해 상체를 적절히 회전하는 Tip입니다. 여기에 공이 오는 중에 머리를 공 높이에 맞게 맞추는 것을 추가하...
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- 발리 - 풋워크가 안되면 머리 높이로 위치 조정하기
- 발리가 뭘까?...를 고민-연습하다가, 발리의 3번째 포인트를 찾은 것 같습니다. 1.머리 높이를 공 높이와 엇비슷하게 이건 한 미국 코치의 글에서 본 이론인데,공의 위치에 관계없이 머리가 공의 높이에 맞추면, 풋워...
