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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... -
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테니스 스핀 서브 레슨 동영상
스핀서브 넣는 방법 -
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테니스 서브의 종류 및 라켓면의 차이
테니스에서 내것으로 완벽하게 만들기 어려운 기술중 하나가 서브인것 같습니다. 서브에는 어떤 종류가 있고 그 종류에 따른 테니스 라켓면의 각도는 어떻게 이루어지는지 알면 일관성있는 좋은 서브를 넣을 확률이 높아지게 됩니다. 내가 원하는곳에 서브를 ... -
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테니스 라켓을 떨어 뜨려 속도를 줄이자 - 드롭 발리
드롭 발리 잘하는 법 -
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테니스 레슨때 공을 안정되게 보내주는 방법 - 올바른 공 피딩
친구 혹은 아내에게 테니스를 레슨 해줄려고 할때...(랠리 스트록이 아닌 볼을 대주는것) 가장 중요한것이 상대입장에서 볼때 ..스트록이나 발리를 할수 있는 안정된 공이 날라와야 합니다. 궤적이 불안정하거나 스피드 편차가 크면 연습하기가 쉽지 않습니다.... -
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와이프한테 테니스 서브 레슨 하기..배울점이 많은 서브레슨
친절하고 세세하게 레슨을 잘하네요. 배우시는 와이프도 잘 따라하시고..처음 스트록 할때는 전현 안 뛰시더니..^^ 서브에서 배울점이 많은 동영상입니다. 리듬과 트로피 자세,,가속하는법을 중점적으로 레슨.. -
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테니스 첫 서브..풀랫 서브 확률 높이기
서브에서..보통 첫 서브를 플랫으로 넣는데..확률이 많이 떨어지는 경우가 많습니다. 손목이 너무 아래로 향하고(반대로 끌고 나오면 좋음) 상체가 앞으로 무너지다보니 라켓의 궤적이 위에서 아래로 급격한 각도를 형성하면서 네트에 공이 걸리게 됩니다. 플... -
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테니스레슨 동영상 - 폭발적인 포핸드 원리/풀턴(pull turn)
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테니스레슨 동영상- 한손 톱스핀백핸드/그립을 두껍게 잡아라
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테니스레슨- 한손백핸드를 쉽게 치는 방법
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테니스 레슨-양손백핸드는 이렇게
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테니스 레슨 동영상- 포핸드/파워는 어디서 나오는가?
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테니스 레슨 - 포핸드 백스윙의 정확한 이해
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테니스레슨 동영상- 톱스핀포핸드 스윙궤적/스피드, 스핀
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테니스레슨-톱스핀 포핸드 오해와 진실
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테니스레슨 - 폭발적인 포핸드 원리/풀턴(pull turn)
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테니스 레슨-포핸드 앵글샷
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테니스레슨 동영상 - 포핸드/임팩트 이후 라켓이 스윙을 주도
