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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... -
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중급에서 고급 테니스로 발전하기 - 유닛턴의 이해와 연습
초급을 벗어나 테니스 중급에 접어들면 한단계 더 발전하기를 희망 하지만 쉽지 않습니다. 초급,중급 시절에 가졌던..몸에 익숙했던 패턴들에 변화를 주어야만 고급 테니스로의 성장에 가속을 할수 있습니다. 가장 기본적인 사항이 유닛 턴의 이해와 활용입니... -
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포핸드에서 이상적인 컨택트 포인트
테니스의 절반 이상은 포핸드입니다. 즉 좋은 포핸드를 가지고 있으면 좋은 테니스를 할 수 있는 확률이 높습니다. 좋은 포핸드를 만들기 위한 컨택트 포인트에 대한 영상입니다. https://tenniseye.com/forehandtip/451047 -
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유닛턴(몸통회전)의 이해와 좋은 유닛턴 만들기
테니스 관련 글에서 제일 많이 보고 듣는 단어 중의 하나가 유닛턴(UNIT TURN)입니다. 사실 누구나 자연스럽게 유닛턴을 하고 있습니다. 그런데 제대로 하는 동호인은 드문것도 사실입니다. 유닛턴의 이해와 좋은 유닛턴은 어떤 효과를 가져 올수 있는지에 관... -
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5일만에 포핸드 완성하기
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테니스레슨 동영상- 포핸드 파워는 어디서 나오는가?
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테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙
ULTIMATE Forehand Tennis Lesson - Consistency + Spin
