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동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... -
테니스 킥 서브 마스터하기
테니스에서 세컨 서브로 활용하는 킥 서브에 대해 가장 잘 설명하고 이해할 수 있게 만든 동영상입니다. 처음에는 강한것보다는 스피드를 줄이고 정확한 궤적을 만드는 훈련을 하고..이후 킥이 제대로 이루어지는 라켓 궤적이 완성되면 스피드를 실어 위력적인...