문서 (1,909)
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- The Inner Game of Tennis: Visualize For Success
- 간단한 글인데, 좀 질질 끄는 면이 있습니다. 테니스에서 정신적인인 면을 강조한 글입니다. 자신이 멋지게 스크로크하는 영상을 머리속으로 많이 그려 보므로서, 결과적으로 경기에서도 그런 자세로 공을 칠 가능성...
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- 30분만에 테니스 실력을 발전시키는 방법들
- 30분 안에 향상시켜 준다는 것은 거짓말인 거 아시죠 ^^** 전체적인 내용은.. 이 양반 얘기는 에러를 했다고 스스로에게 화를 내거나 실망을 하지 말고,왜 실수를 했는지 재빨리 판단을 해서, 그 다음 랠리에서는 실...
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- 슬라이스를 쉽게 익힐 수 있는 동영상 [2]
- http://www.youtube.com/watch?v=AIg1vBjLA0o 유튜브에서 슬라이스에 대한 동영상들을 검색을 해 보았는데,약간 특이한 사람이 자신만의 방식인지 뭔지 몰라도,나름대로 쉽게 체중을 싣는 방법을 데모해 줍니다. 추가...
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- 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... [4]
- 사진=테니스피플 단식 경기를 하다보면 스트로크만으로 이길수 없는 상대를 만나 남감했던 기억이 누구에나 있었을겁니다. 혹은 나보다 조금 더 센볼로 인하여... 혹은 나보다 좀더 깊은 앵글샷으로 인하여.. 또 혹은...
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- 포워드스윙시 라켓면 각도.. 탑스핀(바닥), 플랫성 드라이브(45도) [5]
- 포워드스윙 초기의 라켓면의 각도에 대해서.. 포핸드 스트로크에서 애용되는 주 타법에는 탑스핀과 플랫성 드라이브가 있습니다. 1.탑스핀의 경우 탑스핀을 할 때는 라켓면은 지면을 향합니다. 이 때의 스윙궤도는 세...
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- 동체시력에 대한 생각 몇 가지-눈과 고개를 같이 움직여야 [3]
- 모사이트에서 동체시력에 대한 저의 질문에 '오우영'님이 해 주신 답변입니다. 한번 읽어보세요. 특히 눈동자를 돌려서 공을 보지 말라는 것이 괜찮아 보입니다.(고개 돌려서 공보기~) 공이 눈의 좌우 중앙에 위치했...
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- 다른 분야에서의 '내공 기르기' 드릴
- 예전에 사진을 취미로 한 적이 있습니다. 처음 배울 때 제대로 배워야겠다는 생각에 학원을 1년 다녔습니다. 무엇이든 많이 해 보면 늘지 않을까라는 생각으로, 학원강의도 열심히 듣고, 야외에서 나름대로 사진도 많...
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- 공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기
- 테니스에서 가장 고려되어야 할 것중에 두 가지가 눈과 잔발입니다. 눈이 중요한 것이 이 넘의 정보가 있어야 뇌에서 판단을 해서 발과 상체가 최적화될 수 있습니다. 랠리가 될 때 안정적으로 왔다갔다가 되기 위해...
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- 테니스 프로선수들의 공 보는 방식.. 대략 3가지 패턴 [1]
- 프로들이 공을 보는 방식은 대략 3가지로 나눌 수 있습니다. 1.타점에 완전고정 페더러외는 잘 하질 않는 방식인데요. 리턴되어 오는 공을 계속 응시하다가 타점부위에서 스윙후에도 일정시간 응시하고 있습니다. 테...
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- 시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유 [2]
- 실제 동호인 대회에서 경기를 해 보니, 동네의 친선경기와는 다르게,,평상시의 샷을 자신있게 할수가 없더군요. 혹시 나갈까봐 스윙스피드를 약간 줄여서 하게 되더라구요.결국은 상대의 페이스에 끌려다니다가 경기...
