문서 (13)
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- 원핸드 백핸드 [18]
- 오늘부터 백핸드의"백"이라는 소리만 들어도 움칠하고, 불안하며 좀 심하면 자다가도 경끼를 일으킬수 있으며 괜시리 심리적으로 한수 접히는 웬지 상전같고 손님같은 우리 동호인들의 영원한 숙제 백핸드에 대해서 ...
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- 포핸드 발리의 핵심
- #포핸드 발리 우리 동호인들은 단식보다 복식을 많이 하기 때문에 안정적인 리턴 후 네트 플래이가 아주 중요합니다. 리턴시엔 최대한 실수를 줄여주고 네트 플래이시엔 깊숙한 발리가 이루어진다면 복식의 승리는 우...
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- 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복
- 테니스에서 백핸드가 필요치 않은것은 서브 이외에는 없는데 백핸드가 약하다고 하는것은 테니스 실력이 약한것이고 대부분의 샷을 포에의존하는것은 절름발이 를 하는것입니다. 동호인 상위 랭커중 상당수가 절름발...
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- 포핸드 - 손목에 답이 있다 [171]
- [준비자세] 양발을 어깨 넓이로 벌려줍니다. 아직도 양발을 붙이고 계시나요? - 몸의 발란스를 위해서 항상 어깨 넓이로 스플릿스텝을 해주세요 [Unit turn] - 양쪽 어깨가 회전이 되었습니다. - 팔의 움직임은 없습...
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- 난타보다 게임이 어려운 이유 [15]
- 스트록에 필요한 것들을 보면.. 1.길게 치기 2.적당히 좌우로 칠 줄 알기 아주 사이드로 치는 것은 어렵지만, 적당히 좌우로는 칠 수 있어야. 반대로 적당히 좌우로 오는 공은 자리를 잡고 리턴을 할 수 있어야 합니...
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- 복식은 먼저 네트를 점령해야... [2]
- 복식은 먼저 네트를 점령해야... 복식에서는 빠르게 네트에 접근하는 선수가 절대적으로 유리하다. 베이스라인 근처에서 아무리 강한 드라이브를 날려도 네트 앞에서 발리와 스매시로 요리하는 선수에게 당하지 못한...
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- 상급 테니스의 지름길 - 스플릿 스텝을 열심히하라 [1]
- 스플릿 스텝이란 상대방이 임팩트를 가할 때, 자신은 땅에서 양발을 폴짝 뛰어 내달으면서 준비상태로 돌입함을 의미한다. 테니스선수들이 경기할 때, 거의 모든 선수가 이 스플릿스텝을 실시하는 것을 볼 수있다. 이...
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- 고수는 뭔가가 다르다.
- 고수는 뭔가가 다르다. 우리가 부르는 자칭 고수들은 뭔가가 다르다는 것을 느낀다. 동네 또는 클럽에서 고수도 뭔가가 다른 특별한 것이 있다. 하물며 전국대회 우승한 고수들은 정말 대단하다. 이런 선수들은 대부...
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- 게임은 100m 경주 선수같이 하라. [6]
- 게임은 100m 경주 선수같이 하라. 게임을 할 경우 자신에게 볼이 오지 않으면 그냥 가만히 서 있다가 볼이 자신에게로 오면 몸을 움직여 볼을 친다. 대부분 동호인들은 스플릿스텝이라는 것을 별로 하지 않는다. 그 ...
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- 테니스는 발로 하는 운동이다. [2]
- 테니스는 발로 하는 운동이다. 언젠가, 코트에서 교수들이 모여 ‘테니스는 무엇으로 하는가?’ ‘손으로 한다.’ ‘발로 한다.’ ‘몸으로 한다.’ ‘머리로 한다.’ ‘구찌로 한다.’ 등의 많은 이야기들이 오고 가면서 웃고 농...
