문서 (156)
-
- 테니스 입문 5개월째 일기!!! [3]
- 저는 테니스 입문한지 5개월 정도 되었습니다. 그래서 요즘 테니스에 푹빠져 있습니다. 물론 아침에 레슨도 받고요, 시간이 나면 사무실이건 집이건 컴퓨터에 앉아서 동영상을 볼려고 꽤 노력하고 있습니다. 전현중 ...
-
- 테니스 꿈을 가진 한달 하고 일주일 [7]
- 나는 자칭 테니스 지존 이다. --'' 우리 엄마는 테니스는 못먹여 살린다고 테니스 선수는 죽어도 안된다 하신다. 그러나 나의 의지는 불타오르고.. 그런데 그 의지를 꺼버리는 친구 가족 들,, 하는 말은 전부다 '' 병...
-
- 오늘은 테니스 캠프 이틀째..ㅋ [5]
- 여름에 학교도 없고, 테니스에 재미를 붙이고 있던 지금보다 더 초보시절..ㅋㅋ 방학동안 심심할까봐 대비를 해두기 위해 테니스 캠프를 신청했는데요.. 캠프라고 하면 우리나라 사람들은 어디 몇 일 놀러가는 줄 아...
-
- 테니스 발전 시키는 방법..발을 자신있게
- 저도 발이 느린편이 아니라 공을 금방 따라 잡았는데요.. 일단 공을 따라잡고 나면 초보님들은 처음 배운 포핸드나 백핸드등의 초보기술만으로 이기시려고 하시는데요.. 그렇게 하면 이기기가 쉽지 않습니다.. 포핸드...
-
- [3] 근력과 유연성 트레이닝 [3]
- 1. 근력 트레이닝. 근력 트레이닝, 특히 중량을 사용하는 것은 테니스 선수에게는 적합하지 않다는 것이, 지금까지 오랫동안 믿어져 온 학교의 일반적인 생각이었다. 그러므로 대부분의 사람들은, 웨이트 트레이닝은 ...
-
- 테니스 스매시 동영상
- 오버헤드 스매시 처리 영상
