테니스 엘보땜시....
테니스 친지 얼마 안되는 초보입니다... 그런데 얼마전 무리를 해서인지 지금 테니스 엘보 때문에 고생을 하고 있습니다. 전혀 백핸드는 칠 엄두를 내지 못하고 있습니다. 주변에서 얻은 정보와 아님 님들이 알고 있는 상식으로 치료법을 알려 주십시요..
참고로 지금 한창 재미를 알고 있는 상태라 계속 테니스를 치고 있습니다. 테니스를 치면서 치료하는 좋은 방법은 엄나요? 부탁드립니다.
참고로 지금 한창 재미를 알고 있는 상태라 계속 테니스를 치고 있습니다. 테니스를 치면서 치료하는 좋은 방법은 엄나요? 부탁드립니다.
[엘보와 부상에 도움 되는 글]
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제가 옐보에 관한 자료가 있었는데..찾아보니 없어졌네요..에궁..아마도 이권엽 공동운영자께서 도움을 주실수 있을지 모르겠네요.현역 의사 선생님 이시니까 요..ㅎㅎ...
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저도 옐보에 대해선 잘모르지만... 우선 몸 생각 하셔서 천천히 치세요....
제가 아는 아저씨는 옐보 때문에... 왼손으로 바꾸어서 치시는데 -_-;; 정말 대단하십니다..
그 아저씨도 이젠 오른손 옐보만 나으시면.. 양손잡이...
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정말 엘보 넘 아파요..^^ 저는 서브연습을 쫌 많이 하면 그러더라구요..
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테니스엘보,다리경련(쥐),방아쇠수지증,무릎발목어깨부상등 테니스부상 원인과 치료
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천근만근으로 다가오는 10g차이...
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테니스 라켙의 특성과 엘보우(2)
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테니스 라켙의 특성과 엘보우(1)
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[질문] 테니스엘보인것 같습니다
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[re] [질문] 테니스엘보인것 같습니다
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백핸드를 드라이브로 치면 엘보에 걸리기 쉽나요?
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엘보와 라켓에 관한 질문 한가지만 드릴께요~
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질문있어요~~!! 엘보우링 말인데요..
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테니스 엘보땜시....
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질문이있습니다.손목이 너무아파요
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[re] 질문이있습니다.손목이 너무아파요
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만약에 라켓에 엘보를 사용하지 않는다면
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엘보부상에 대해서.물어볼꼐있어요
