문서 (1,758)
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- 테니스에서...이왕이면 이기자 [10]
- 많은 도움이 되는 글이라 생각되며, 글을 올려주신 김민님께 감사드립니다. 테니스에서 가장 중요한 것을 들라면 저는 즐기라는 것입니다 즐거움속에서 테니스에 대한 열정이 생기고 더불어 평생 자신의 건강을 지켜...
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- 자연스런(힘이 들어가지 않는) 서브연습법// 2번 헛스윙,, 세번째 스윙..
- 서브 스피드 향상을 원한다면, 부드럽고 불필요한 힘이 들어가지 않는 모션을 갖도록 노력해야 한다. 이런 모션을 통해 라켓을 효과적으로 잡아챌 수 있다. 이렇게 한 번 해보라 토스하는 손으로 볼을 (던지는 모션은...
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- 안정적인 체중이동이 왜 중요할까??
- 안정적인 체중이동이 왜 중요할까에 대해 생각해 보았습니다. 아래 그림을 보시면.. 포워드스윙 초기에는,, 오른발에 체중이 있습니다. 오른발이 회전축 중심이고,, 오른쪽어깨(오른팔꿈치라 생각하셔도 됩니다.. 라...
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- 테니스 원핸드 백드라이브의 파워 원천
- 동영상을 보시면,, 페더러의 동영상인데,, 에넹의 경우도 이렇게 합니다.. 1.백스윙의 모양새.. 백스윙시에,, 우선 뒤로 빼고,, 오른쪽은 위치고정후에,, 왼손으로 라켓헤드를 원운동을 시키고.. 일정위치가 되면,, ...
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- [re] 백스윙(테이크백)과 포워드 스윙 구간의 구별. [1]
- 애거시짝퉁님의 글 잘 보았습니다. 페더러의 멋진 백핸드 장면을 보면서 애거시짝퉁님과의 해설내용과는 다른 생각을 가지게 되어서 제 의견을 개진해 보고자 합니다. 애거시짝퉁님의 원문 글을 전체를 인용하면서 그...
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- 백스윙// 유니턴후,, 후상방으로,, 직선으로 올리는 느낌..// 준비자세는,, 오른쪽어깨가 왼쪽보다 높아야
- 백스윙이 끝난 상태,, 포워드스윙이 시작하는 시기의.. 자세를 보면,, 오른쪽어깨보다 왼쪽어깨가 높습니다. 만약에 왼쪽어깨가 높게 되거나 하면,, 포워드스윙을 하다가,, 임팩트후에,, 스윙궤도도 들리는 현상이 생...
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- 서브에서 팔에 힘을 빼는 Tip// 그립을 엄지와 검지로만 쥐기..
- 일부 상급자들이 지니는 문제점은 너무 세게 스윙하려고 한다는 것이다; 이들은 너무 긴장한 나머지 팔뚝이 뻣뻣하다. 이 문제점을 해소하는 한가지 방법은 서브할 때 라켓을 엄지와 검지 두 손가락만으로 쥐는 것이...
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- 높은 공을 칠 때는,, 트리거타법 예외 [11]
- 예전에,, 높은 공을 칠 때에도 트리거 타법으로 치면서,,라켓 헤드는 약간 위로 하면 된다고 적은 적이 있습니다..(기억 나시는 분이 있으신지??) 트리거타법의 지존이신 애거시마저도,, 트리거를 하지 않는군요.. 높...
