문서 (23)
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- 왼손(왼쪽팔꿈치)으로 벽을 만들어보기..// 스윙파워가 비약적으로 상승..// 역크로스시에도 밀어치기에 도움..
- 2003年 全豪 before 몸이 일찍 열린다. 상반신과 하반신이 함께 돌아버리기 때문에 그렇게 스윙이 가속되지 않는다. 현재와 비교해 신체의 꼬임이 적고 상체의 턴에 의지해?(글자가 안보임.^^) 치고 있다. 2005 now ...
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- Off-balance시는 hitting zone이 小
- Off-balance시는 hitting zone이 小 Rotation중에 상체가 한쪽으로 기울어지거나 off-balance이면, 이용할 수 있는 hitting zone은 짧아진다. 페더러는 하체(hip)를 이용한 파워있는 큰 스윙을 하면서도 상체의 균형...
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- 테니스...동적 개념의 유니턴.. 팔꿈치 너머로 튀어오르는 공 보기 [2]
- 유니턴 개념은 너무나 강조한 내용이라 전현중테니스교실 회원이라면 다 아는 내용입니다. 제 나름대로는 찾은 팁은 왼손이 오른발 위에 도달할 쯤이면 유니턴은 되었다는 판단을 한 적이 있었습니다. 그런데 이 개념...
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- 공의 높이에 따른 팔꿈치 각도..
- 포핸드 스트로크를 보면.. 포핸드에서 가장 치기 좋은 높이의 공은 허리에서 가슴사이라고 합니다. 이것을 아래 그림에서 보면 B의 높이입니다. 윗 그림 B에서 보면 팔꿈치와 상체가 약간의 간격을 있는데,..이 높이...
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- 회전력을 이용한다는 말은.. 상체 회전이 끝날무렵 와이퍼스윙 [7]
- 오픈스탠스로 칠 때는 회전력이 중요합니다. 이 회전력이라는 것이 구체적으로 어떻게 작용하는지 보겠습니다. 아래 그림1 과 2번을 보면,, (사진=정진화 테니스 교실) 둘다 팔은 뒤쪽에 있습니다. 팔이 회전(정확하...
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- 유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?)
- 우선, 유니턴(UNIT TURN,몸통회전)은 상체를 돌리는 것이지 테이크백이 아닙니다...이부분을 먼저 이해하고... "상체가 오른쪽으로 회전을 하기까지는 팔로 라켓을 뒤로 빼지 않는다" 라는 개념을 가지면 좋습니다. ...
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- 백스윙의 목적중에 하나// 양쪽어깨가 네트에 수직인.. [2]
- 백스윙시에,, 어깨회전은 어디까지가 좋은가.. 레슨을 받아보면,, 아직도 우리 코치샘들은 클로즈스탠스를 더 선호하십니다. 5분중에 4분은 아직도 이 스탠스로 지도하고 있습니다. 물론 저도 처음에는 이렇게 배웠습...
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- 백스윙// 유니턴후,, 후상방으로,, 직선으로 올리는 느낌..// 준비자세는,, 오른쪽어깨가 왼쪽보다 높아야
- 백스윙이 끝난 상태,, 포워드스윙이 시작하는 시기의.. 자세를 보면,,오른쪽어깨보다 왼쪽어깨가 높습니다. 만약에 왼쪽어깨가 높게 되거나 하면,,포워드스윙을 하다가,, 임팩트후에,,스윙궤도도 들리는 현상이 생겨...
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- 스트로크 에러 줄이기의 핵심은 반대편 손 [5]
- 프로들의 동영상을 보면,,공이 바운드가 되고,, 왼손하고 거리가 20-30cm의 거리가 될 때,,왼손의 회전이 시작되고, 동시에 포워드스윙이 시작됩니다.. 왼손이 회전을 한다는 것은,,왼쪽 어깨도 회전을 한다는 것입니...
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- 왼손잡이 테니스 포핸드 공의 궤적..[답변] [1]
- 왼손잡이나 오른손잡이나 기본적으로 공이 크로스로 가야 합니다. 단, 크로스로 가기 위해선 그만큼 타점이 앞쪽에 있어야 합니다. 왼손잡이 입장에선 서브와 포핸드 크로스 샷이 가장 강력한 무기가 되야 합니다. 늦...
