테니스 발리 도움 요청

가입은 예전에 했는데 처음 글 을 올립니다 항상 많은 도움이되어 감사합니다.

테니스를 시작한지는 1년 조금 더 되었구요.나이는 45살 입니다..진작부터 시작하려는 마음만 있었고 행동에 옮기 시기가 늦어 그런지 좀 힘드네요 체력적으로는 별 문제가 없다고 생각하는데
공을 즉 타점을 잡기가 힘드네요 그리고 공이 백으로올지,포로올지 예측이 힘들구요

초보가 너무 욕심을내어 질문 드리는건 아닌지.

그리고 발리를 하는데 포쪽이 항상 늦게 맞네요 어덕하면 고칠수있을까요?

기본적으로 연습밖에 없다라는걸 알면서 여쭙게 되네요...

초보라 역시 질문도 서툴죠 죄송합니다 어드바이스 마니 해주세요 ^^

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빅피터 09.18 17:52

보통 타점을 못잡거나 타이밍이 늦는 경우는 스플릿 스텝이 안되는 경우가 많습니다. 스플릿 스텝을 하면 반응이 빨라지고 공을 기다렸다 칠 수 있기 때문에 안정된 샷을 할 수 있습니다.

댓글
느림보 09.19 09:19

포발리에서 타점이 뒤에 맞는다는 말씀인데...
대부분의 초보자들이 심리적으로 위축되어 제자리에서 공을 잡으려면 이미 늦어져 버립니다.
적극적인 마음으로 골키퍼가 상대방을 향해 마중나가듯 하셔야 합니다. 스플릿스텝으로 상대방과 공에 타이밍을 잡고 라켓면으로 어떤 손목을 조작도 없이 두텁게 잡아주기만 하면 됩니다.
느린 볼에 스윙발리,중간 볼에 펀치발리,빠른 공에 블럭발리 등등 각각의 발리샷을 만들어야 합니다.

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주엽 09.19 15:42

몸 앞에 라켓을 둔 채로 아무 스윙없이 발리 스텝만 밟아도 라켓이 상당히 전진하고 거기에다가 조금의 라켓 움직임만 있어도 전체적으로 라켓에 1m 정도의 움직임이 생기는 건 우습습니다
타점에 거의 들어올 때 반응을 보이면 늦습니다
따라서 폼이 올바른데도 타점이 늦는 거라면 그런 것을 감안해서 '볼을 훨씬 더 앞에 두고' 반응해서 움직여 줘야 합니다

윗분들 말씀대로 스플릿 스텝 제때해서 반응도 빨리하고 발리에서의 라켓 움직임의 폭을 염두해 두며 볼을 마중나가시면 도움이 될 듯 싶습니다~^^

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최용웅 09.20 15:36

여러분 말씀 감사합니다...

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최진철 09.29 12:28

질문하신 질문의 답은 연습 밖에 없습니다.
공의 궤도를 예측하는것은 경험밖에 없습니다.
예측 능력 또한 공을 많이 쳐보면 쳐볼수록 느는것이지요.

하지만 예측능력을 떠나서 자신의 몸이 항상 준비가 되어있어야 합니다.
스플릿 스텝을 해주셔야하는대요.
초보자이시면 너무 무리하게 하지 마시고 자신이 컨트롤 할 수 있을 정도에서 가볍게 몸을 풀어주듯
몸의 긴장감을 풀어만 주시면 됩니다.

그리고 테니스라는 것이
정확한 타점에서 공을 아래에서 위로 쳐서 탑스핀을 만들면 되는 운동으로써
손목을 고정하고 몸을 움직여 자신의 타점을 찾아서
라켓을 가속하여 네트를 넘기는 운동입니다.

이 기본을 항상 마음에 세겨 두시면 좋을듯합니다 ^^

댓글
최용웅 10.08 11:19

최진철님! 좋으신 말씀 잘 들었고 감사합니다.. 더욱 열심히 하겠습니다^^

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디제이(이덕재) 10.15 22:21

저도 고수는 못되지만 제가 아는 선에서

감히 조언 드리자면

공이 포로 올지 백으로 올지 예측은

상대방의 스윙을 끝까지 잘 보면서

감을 잡는게 기본이 아닌가 싶네요.

물론 상대방이 고수일수록 라켓면을

끝까지 잘 감춰서 상대가 볼의 코스를

못읽게 하는데 능숙하겠지만.

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