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월례대회 테니스 대진표 , 기록지, 동호회 회칙(샘풀)
같은 선수 중복을 최소화한 [KDK V2010-4game 경기 방식]과 한울방식 첨부 합니다. ..한울방식은 첨부화일 안에 설명서 참조. [KDK 경기방식]은 기존의 고정파트너 형식에서 매게임 파트너를 바꾸면서 경기하는 경기방식으로 전체 경기 참가 인원이 홀수인 경...Date2010.02.16 -
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테니스 스매시(오버헤드)처리할때 올바른 자세 만드는 방법..에러가 확 줄어듭니다.
테니에서 가장 시원하고 멋진 장면은 스매시(오버헤드)를 통해 포인트를 얻는것이 아닐까합니다. 스매시에서 애러가 많이 나오면 불안한 경기를 할수밖에 없고 패배의 원인을 제공할 수 있습니다. 한두가지의 자세 교정(손의 위치 등)을 통해 스매시 찬스가 왔...Date2022.05.08 -
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자신없는 스매시(오버헤드) 자신있게 만드는 몇가지 팁
랠리나 발리, 서브에서 우위를 보이며 만들어낸 스매시를 포인트로 연결하지 못하거나 오히려 실수로 상대에게 유리하게 만든다면 경기를 이기는것은 쉽지 않다. 스매시를 포인트로 연결하기 위한 핵심 팁 몇가지를 기억하고 실전에 적용해보자.Date2021.12.17 -
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테니스 에러 줄이기 - 머리 위쪽에서 하는 스매시 실수 해결방법
테니스 스매시에서 실수가 많이 나거나 힘이 없는 스피드로 결정구를 만들지 못할때의 체크 포인트입니다. 핵심은...머리 위에서 이뤄지는 샷 (스매시나 서브)은 반드시 머리 (위나 뒤가 아닌) 앞 쪽에서 타구되어야 한다..입니다. 이런 전제 하에서 개인마다 ...Date2021.11.01 -
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파워가 약한 스매시를 해결하는 한 방법..각을 주는 스매시
테니스에서 가장 화려한 기술로 평가받는 스매시(오버헤드) 처리에 의외로 애를 먹는 매니아들이 많습니다. 타점을 잘 잡고 자신감을 가지고 스매시를 하면 좋은데... 신체적,정신적 문제로 연결하는 스매시를 하는 경우가 의외로 많습니다. 여러가지 이유로 ...Date2021.10.19 -
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테니스 스매시(오버헤드) 완전정복
테니스의 꽃이라 불리우는 스매시(오버헤드)를 정확하고 간결하게..그리고 확실하게 포인트로 연결하수 있는 방법을 배울 수 있는 영상입니다. 7단계로 나누어 준비자세부터 마무리까지의 처리 방법을 배울 수 있습니다.Date2021.09.15
