문서 (5)
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- 테니스 와이퍼 스윙의 이해와 완성하기 [29]
- 부드러움이 진정한 강함이다. 이번엔 올바른 와이퍼스윙에 대해서 알아보겠습니다. 테니스를 막 시작하신 초보자분들은 그냥 참고만 해주시길 바랍니다. 초보자분들에겐 공을 밀어치고 끝까지 끌고가는 스윙 타법으로...
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- 테니스의 완성 - 강력한 포핸드와 백핸드 만들기 [10]
- 강력한 포핸드와 백핸드를 원하지 않는 사람이 어디 있겠습니까. 그래서 텔레비젼에 나온 프로 선수의 폼을 따라해 보기도 합니다만. . .몇 번 본걸로 그대로 카피할 수 있는 눈썰미와 실력이라면 진작 본인이 프로 ...
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- 포핸드 - 손목에 답이 있다 [171]
- [준비자세] 양발을 어깨 넓이로 벌려줍니다. 아직도 양발을 붙이고 계시나요? - 몸의 발란스를 위해서 항상 어깨 넓이로 스플릿스텝을 해주세요 [Unit turn] - 양쪽 어깨가 회전이 되었습니다. - 팔의 움직임은 없습...
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- 페더러의 기술 - 테니스 서브 내전 [3]
- 회내 작용은 의도적으로 하는 것이 아니다 서브 준비동작에서부터 토스, 트로피 자세, 슬롯자세 등 지금까지의 과정은 모두 정확한 임팩트를 위한 것이다. 정확한 임팩트가 이루어지지 않으면 강력한 서브를 비롯 서...
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- 테니스 서브의 내전과 상체 회전 [76]
- INTRODUCTION→ 내전이란? 팔을 손부채 하듯이 바깥으로 돌려주는것입니다. 내전은 모션이 아니라 현상입니다. 부채질을 하듯이 돌려주는 것이 아니라 올바른 상체 회전에 의해서 자연스럽게 돌아간다는 것이죠. 즉, ...
