문서 (730)
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- 테니스 키네틱체인.. Kinetic Chain 개념을 적용하여 보면? [3]
- 'Kinetic Chain'이라는 부분을 설명해 주신 것 같습니다. 우리나라 서적에는 주로 '운동 연쇄'라고 번역되어 있는 것 같더군요(대표적인 '나쁜 번역'이라고 생각합니다. '힘의 연쇄적인 전달'이라고 번역하면 그나마 ...
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- [re] 포핸드에서도,, 상체와 어깨회전으로만 회전하기// 임팩트전까지는..
- 파워포핸드의 요소중에 가장 많이 언급되는 것이.. 임팩트전까지,, 손목의 각도(보통 110도)를 유지에 대한 것입니다. 손목이 미리 풀리면,, 파워는 감소된다고 언급되어 있습니다. 위의 현상도,, 어깨,, 상체 먼저 ...
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- 낮은 무릎으로 고대로 스텝(이동)// 포핸드, 백핸드가 어려운 이유..
- 포핸드나 백핸드가 어려운 이유중에 하나는 스텝을 하면서 자세 잡고 스트로크를 해야 하기때문입니다. 제자리로 오는 공을 리턴하기는 그렇게 어렵지 않습니다. 문제는 우리들이 나름대로 무릎을 낮추어서 스텝을 한...
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- 파워서브// 관여하는 몇 가지 요소들.. [2]
- 요즘은 단식위주로 경기를 많이 하는데,, 역시나 서브의 중요성을 실감하고 있습니다. 70%라는 글도 읽었지만, 그건 좀 과장된 것 같고.. 50-60%는 되는 느낌입니다. 아직은 서브를 배우고 있는 중이라,, 잘하는 편은...
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- [re] 서브리턴과 서브에서도,, 왼쪽무릎의 오른쪽 향하기는 유용..//왼쪽뒷굽치 살짝 들어주기..
- 서브리턴을 하는 경우에 보면.. 서브가 포쪽으로 오면,, 왼발의 뒷굽치를 떼라고 책에 나와 있습니다. 이렇게 하면,, 왼쪽무릎을 더 오른쪽에 위치시키기 쉽습니다. 그러면,, 어깨회전으로 인한 스윙과.. 임팩트시에 ...
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- 구부렸다가 스윙이 아닌,, 앉았다가 스윙해 보기..// 서브때도.. [2]
- 린타플라워1입니다. 애거시를 벤치마킹하고 있는 중이라,, 애거시짝퉁으로 바꿨습니다 ^^** *********************** 레슨을 받다보면,, 코치샘들에게 가장 많이 듣게 되는 것이.. “무릎을 더 구부려” 그런 말을 듣고...
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- 테이크백시 라켙 높낮이의 중요성 [3]
- 늦은 시간에 글을 쓰기에 미완성의 글을 작정하고 이 글의 서두를 시작합니다 차차 가다듬기로 하고 요즈음 볼의 높낮이에 대한 글들이 있기에 저도 몇자 올리고자 합니다 일단 범하기 쉬운 오류 한두가지 1. 드라이...
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- 테니스 실력을 업그레이드 하고 싶은데...[답변] [13]
- 한창일님에게~~^^ 테니스 구력으로나 인생으로서나 저보다도 선배이시지만나름대로 한창일님에게 제 의견을 남겨보도록 하겠습니다.(구력 15년이라는 말씀에 많은 분들이 "움찔~~"하셔서 답글이 늦으시나 봅니다.^^) ...
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- [re] 트위스트서브를 배워봅시돵~
- 정원정님 좋은 자료 감사합니다. 두가지 의견을 나누고자 합니다. 첫번째, 2번부분의 당신의 뒤쪽에 가깝게 그리고 당신의 머리 왼쪽에 멈추는곳이 타점이라고 했는데, 제가 코치에게 배우기로는 토스는 1st이던지 2n...
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- 조언 부탁합니다(샷과 손가락사이 관계) [5]
- 실날한 지적과 보충 부탁드립니다 요즘들어 샷과 손가락사이 관계가 테니스 스타일에 많은 영향을 주고 있다고 느끼며 전테교와 여기저기서 듣고 느낀것을 나름대로 정리했는데 이에 대한 의견을 듣고 싶습니다. 슬라...