문서 (449)
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- 포핸드 연습방법 [2]
- 포핸드 스트로크 부분에서 많은 분들이 던져주신 숙제를 열심히 풀어본 결과를 발표하겠습니다. 먼저 컨티넨탈 그립으로 스트로크를 연습하실려고 준비중이신 회원님들은 중단하시기를 적극 권장드립니다. 입문할때 ...
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- 테니스 초보입문은 이렇게...1 [10]
- 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 스윙연습하면서 신경쓰랴 처음부터 진땀 흘리며 코트에 들어서서 집에 돌아갈때까지 진땀흘리며 돌아갑니다. 어느 정도의 동호인 분들은 고작 게임 할때 조금 흘리는 땀 이...
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- 테니스 초보입문은 이렇게 ...2 [9]
- 테니스장에 발을 들이는 순간 라켓잡는손 외의 다른 손을 사용하고 라켓은 절대 놓치말라. 하루에 테니스장에 길어야 2시간정도의 레슨 시간 그기간이라도 그립을 제대로 잡고 있어야 자신의 손에 빠른시간내에 적응...
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- 스트록 입문기. [9]
- 안녕하세요? 오늘은 영하 권 으로 떨어지면서 싸늘한 날씨가 계속 이어진다고 합니다. 아침에 운동하시는 분들 참고하시고 건강,또 건강 유념하시어 건강테니스 즐시세요. 처음 입문하시는 초보분들은 자세신경쓰랴 ...
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- [re] 김종환님 답변드립니다(추가설명) [3]
- 안녕하십니까? 김종환님....이런 누추한곳에 이렇게 방문을 하시다니 영광입니다... 신체 조건은 정말 좋으시군요...부럽습니다... 근데 그립파지는 어떻한 형태로 파지하시는지요? 우선 말씀드리고 싶은말은 침착하...
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- 레슨2주차 [3]
- 1. 레슨받은지 2주일째, 2. 첫째주, 포핸드는 밑에서 위로 팔로우는 끝까지, 백슬라이스는 위에서 밑으로 팔로우는 가슴을 열고, 허리의 유연성을 개입할 것. 3. 둘째주, 포발리시 오른손의 각은 45도로 손목을 뒤로 ...
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- 테니스 포핸드 마스터 하기 - 엄지 손가락 활용 [7]
- 엄지 손가락은 역시 최고다. 임펙트시 라켓에 순간 힘을 주어야 공에 힘이 많이 실려서 무겁게 넘어간다고 많은 고수분들이 입을 모아 예기를 합니다..그런데 실상은 그렇치 못한것이 우리 초보들의 현실입니다. 라켓...
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- 테니스 기초를 튼튼하게 [13]
- 포핸드 기초... 안녕하세요? 포핸드 스트로크를 시작하려 합니다. 시작에 앞서 스트로크의 기초를 살펴봐야 하는데요 기초는 많은 회원님들이 너무도 자세히 알고계시고 최근에 가입하신 회원님들을 위하여 그동안 제...
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- 팀 헨만의 포핸드 - 요청 자료 [14]
- Intro 고수가 되자님의 질문에 대한 Tip 입니다. 꼭 고수가 되셔서 테니스를 처음 시작하는 초보자들에게 도움을 주시길~ ^^ Question Q - 테이크백을 할때 손목을 꺽고 시작을 해야 하는지..?? or 임팩트시 Q - 어떤...
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- 테니스 와이퍼 스윙의 이해와 완성하기 [29]
- 부드러움이 진정한 강함이다. 이번엔 올바른 와이퍼스윙에 대해서 알아보겠습니다. 테니스를 막 시작하신 초보자분들은 그냥 참고만 해주시길 바랍니다. 초보자분들에겐 공을 밀어치고 끝까지 끌고가는 스윙 타법으로...
