문서 (78)
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- 테니스 엘보와 라켓에 관한 질문 한가지만 드릴께요~ [4]
- 안녕하세요.. 사이트 생긴이레로 처음 질문하는듯 ^-^;; 문제는 다름이 아니고 저희 코치님 (연세가 50세가 다 되가시지만 아직도 팔팔 하싶니다. 그런데 요세 갑자기 엘보가 오신다고 하시네요.. 그동안 라켓 프레임...
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- 질문있어요~~!! 엘보우링 말인데요.. [1]
- 보통.. 우리가 팔의 충격을 덜기위해서 엘보우를 라켓의 밑부분에.. 부착시킵니다. 하지만.. 너무 새게묶거나.. 하면 라켓에 원래 소리인 " 퍽 " 이런 소리 가 많이 먹힙니다... 저는 공을칠때, 퍽 하는소리 때문에 ...
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- 테니스 엘보땜시.... [3]
- 테니스 친지 얼마 안되는 초보입니다... 그런데 얼마전 무리를 해서인지 지금 테니스 엘보 때문에 고생을 하고 있습니다. 전혀 백핸드는 칠 엄두를 내지 못하고 있습니다. 주변에서 얻은 정보와 아님 님들이 알고 있...
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- [re] 테니스 엘보땜시....
- 먼저 무리한 가운데 운동하시기 보다는 좋아질 때까지 쉬기를 권해 드 립니다. 악화될수가 있읍니다. 엘보는.. 1.운동중 이나 전에 근육의 이완과 수축 작용이 원활치 않는 경우 -여름보다는 겨울철에 엘보 발생륭이 ...
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- 테니스 부상 예방..골프 엘보 와 테니스 엘보 [2]
- 엘보 예방제대로 알기
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- 테니스 엘보.. [2]
- 제가 들은 바로는 테니스 엘보우가 잘못된 백핸드 자세때문에 걸린다고 알고 있어든요?? 그런데요 그렇다면 테니스 엘보우는 모든 사람에게 다 찾아오나요? 또 테니스를 시작한지 대략 얼마나 후에 찾아오나요?? 그리...
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- [re] 테니스 엘보..
- 엘보우에 대해서는 겪어 보지 않으면 잘 알지 못합니다.. 혹시나 엘보우에 걸려 고생하시는 분이 계시면 제게 연락 바랍니다.
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- 테니스 부상에 도움되는 테이핑 방법..엘보 예방
- 테이핑 방법 영상
