문서 (81)
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- 허리를 다치다. [8]
- 피로한 몸으로 쉬지않고 바로 코트로 달려가서 무리하게 운동하다가 왼쪽 허리를 다쳤습니다. 게임도 아닌 난타를 몸풀기를 생략하고 강하게 치다가 갑자기 좌측 엉덩이 상단에서 실끊어지는 듯한 툭하는 느낌이 들더...
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- 테니스 스트링 - Signum Pro Poly Plasma vs Tospin Cyber Blue [5]
- 약간의 엘보우로 인해 부드러운 폴리를 알아보고 있습니다. 위의 두 가지 스트링이 가격대 성능비가 좋은 부드러운 폴리라는 것을 알게 되었습니다. 혹시 2가지 스트링을 다 써 보신분들이 계시면 의견을 듣고 싶습니...
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- 라켓 강도와 엘보우 관련성에 관련된 질문 [9]
- 현재 stiffness가 70하는 Kfactor Kzen미국 버전과 67 하는 Kfactor six-one 역시 미국버전 쓰고 있습니다. 그런데 얼마전부터 단식을 오래치고 나면 손목과 엘보우가 아파오는 것을 느낍니다. 폴리줄을 쓰고나서 더 ...
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- 테니스 엘보우 테이핑 요법 문의 [3]
- 테니스 입문 4년차입니다 포핸드나 서브의 그립감이 어느정도 익숙해져서 파워를 욕심내서 치다 보니 팔꿈치에 엘보우가 왔는데 통증이 장난 아니네요;;; 테이핑 요법에 관심이 있어서 문의드립니다 효과가 있을까요?...
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- 테니스 부상..팔뚝이 부은느낌...뻐근함....뭐죠? [6]
- 이것도 엘보의 종류인가요?? 이스턴에서 세미웨스턴으로 그립을 잡아 적응하고있는데요...가끔 팔뚝이 심하게 부은느낌이 옵니다. 라켓을 잡지않고 팔뚝을 왼쪽으로 비틀면 뻐근한느낌이 오는데..이것도 엘보의 한종...
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- 테니스 킥서브 연습중 엘보가 왔어요. [7]
- 안녕하세요! 매일 밤 혼자서 테니스 연습을 하는 만학도 입니다.직장이 늦게 끝나기 때문에 따로 레슨 받기도 힘들어 혼자 독학하고 있습니다. 투백을 사용하기에 엘보가 안 올 줄 알았는데, 서브 연습을 하기 시작하...
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- 혹시 테니스 엘보우 인가요...? [1]
- 요새 테니스를 치는 도중, 상대의 볼을 기다릴 때... 팔꿈치가 시큰 거립니다. 가끔 컴퓨터에서 타자 치는 도중에 팔꿈치가 '간질 간질' 하기도 하구요... 가끔 저리기도 합니다. 저린다는 것은 가~아끔 2-3초 한번씩...
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- pro선수들의 그립 size. [3]
- 테니스 잡지에서 읽은 내용을 간단히 소개합니다. 그립 크기가 점점 작은 것을 선호하는 추세라합니다. 물론 예외는 있지만요. 작은 그립을 선호하는 이유는 주로 스핀을 더 주기 위한 것인데, 라켓의 경량화 추세, ...
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- 레슨 1년에 찾아온 테니스 엘보우.... [8]
- 레슨 받은지 1년 3개월이 넘어갑니다..... 레슨 1년이 되도록 실력도 안늘고 시합을 해도 민폐만 끼치고....코치는 죽어라 포핸드만 가르쳐주고...물론 백도 하고 발리도 하지만...3개월마다 한번씩 포핸드 폼이 왜그...
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- 테니스 라켓 추천 부탁 드립니다. [3]
- 안녕하세요 저는 지금 미국에서 테니스 팀에 있는 18살 학생입니다. 키는 172cm에 58kg 정도 나갑니다. 운동신경은 예전에도 운동을 해서 좋은편이고요. 근데 근육은 그다지 없습니다;; 그리고 저의 테니스 스타일은 ...